正是因为毫无顾忌的不断演练，一次次摔摸滚打。
丁凌对于轻功身法的运用、掌控程度也在不断的拔高！
半个时辰后。
丁凌已经能在高空运转飞燕功、提纵术，飞檐走壁身法加持己身，再有呼吸法增幅，不至于快速坠地。
一个时辰后。
丁凌已经可以在高空舞剑，安然落地，不至于再次摔个狗啃史了！
一个半时辰后。
丁凌已经可以做到高空飘然若仙，宛若谪仙漫步，踩天梯一般下凡来，而不是直接摔下来！
到了这地步。
已经差不多了。
想要再次进步。
除非找到比飞燕功、提纵术更高段位的轻功身法。
但貌似很难。
因为飞燕功、提纵术的级别已经相当高了。能找到等阶级别的轻功身法，丁凌就会很满足。
更不要说更高级别的了。
想到身法。
丁凌在演练完毕后，便直接再次回到内院那府库之中。
寻找秘册。
他对追随而来，一脸异色的貂蝉几人说道：
“这里的大药我都用不上了。你们好好努力修炼呼吸法，我会帮你们配置药浴。若是似赵云这般外炼呼吸法入本能，可以直接嚼吃大药，那自然是最好不过了。”
貂蝉大小乔几人感激不已。
丁凌堪比神人一般飞渡虚空、踏天而走的身影已经牢牢的刻入了她们的脑海深处，这辈子怕是都不可能忘却了。
“我想修炼内炼呼吸法了。”
赵云坦言：
“外炼呼吸法我发现我已经走到了一个极深的境界了，很难再做突破。”
“可以。”
丁凌直视赵云：
“待会我帮貂蝉她们配置好药浴后，就帮你修炼内炼呼吸法。”
“可是……”
赵云迟疑：
“不是说好了要去收服这宛城的兵马吗？”
“不急于一时。”
丁凌微微一笑：
“我又不是要争霸天下。兵马多些少些都没有关系，只要平常足够维持宛城的治安就行了。但现在宛城的兵马太多了。怕不是有十万之多、即便跑出去了个七八万，有一两万也足够了。”
赵云这才点头同意了。
宛城的确兵马很多，而且很多都是杂兵，也就是根本没有配备铠甲、武器的兵将，这是强行被征收的兵。
这些兵大多都是宛城的良人。
很明显。
袁术这家伙在这个时候就已经开启了暴兵流！
无底线、无限制的强行各种征兵。
但丁凌不是人多就能搞定的。
他的暴兵流面对丁凌这种陆地神仙也只能跪。
……
一段时间后。
丁凌帮大小乔她们配置好药浴，让她们去单间密室修炼呼吸法。
丁凌则开始给赵云传授内炼呼吸法，也就是太清呼吸法。
丁凌呼吸法内外合一入本能到极深的境界且不说了，他的内外合一呼吸法都修炼到了天人的境界！
指导赵云修炼，可谓是绰绰有余。
就效率而言，比于吉道长指点，要高上不下十倍、二十倍！
毕竟丁凌是高屋建瓴，直指核心要害的，根本没有走任何弯路。
而于吉道长无人教导太清呼吸法，一路走来，走了太多的弯路，他的教导可能会让赵云修炼的更为辛苦。
也就是丁凌是开挂的，直接满级了。
要不然即便资质极高，且有于吉道长指点，没有个十几年，几十年的水磨工夫，休想把内炼呼吸法修炼到入本能的境界！
而如今丁凌的教导，就堪比直接‘灌顶’了！
没有各种弯弯绕绕，直切重点，每每都能起到让赵云恍然大悟的效果！
效率之高，母庸置疑。
一个晚上的功夫。
赵云已然在内炼呼吸法的修炼上入门了。
“我，我这是修炼成功了！”
赵云狂喜！
他是喜怒不形于色的人，平时天塌不惊、心若冰清！
此刻却难掩喜色。
可见内心的情绪沸腾到了何等地步！
“是的。你成功了。”
丁凌极为佩服的道。
他是开挂。
赵云可是实打实的自我修炼成功了。虽然只是入门的阶段。
但能做到内外呼吸法合一成功！
这已然足以证明，他是真正的惊世之才！
毕竟历史上能呼吸法内外合一的人物，无一不是惊才绝艳的盖世天才！
“还要多谢丁凌你的指导、教导。”
赵云深吸口气，郑重拜谢：
“若是没有你的指导。我即便有内炼呼吸法的法门，但盲人摸象，少说也要走上三五年才可能成功！”
难者不会，会者不难！
有时候明明这道门槛一捅就破，但很多人就是找不到捅破的法门，是以一直徘回在门外，耽搁了很久的时间！
赵云学会这内炼呼吸法后，内外合一，对此有了极为深刻的认知！
他清楚的知道。
他能打破这门槛，进入内外合一的水准！
全都是靠着丁凌一路指点，帮扶，以劲气亲自给他推拿、引路。若是不然，他绝无可能这般顺遂的一路势如破竹般直接一个晚上功成。
这在原来，他是想都不敢这么想的。只因为太夸张了！
“我们可以说是一家人了。”
丁凌拍了拍赵云的肩膀，笑道：
“你这突然跟我这般客气，让我都有些不习惯了。”
赵云有些不好意思的笑了笑。
“行了。”
丁凌知道赵云的为人，也没有跟他太过客套，道：
“现在就去收服乱军吧。之后，我会公告天下，说宛城要择一雄主加入。希冀有信心能说服我的人，能来宛城一见！”
赵云精神一振：
“丁凌你这是准备扫清天下，还天下太平了？”
“你不想？”
“不。”
赵云激动：
“我期待很久了。”
老百姓流离失所，食不果腹，易子而食的事情都时有发生。
再被瘟疫、战乱、土匪等困扰，可谓天底下最可怜的人。
赵云早就想着能平定天下，还老百姓一个安稳的家、国了！
“嗯。”
丁凌点了点头，前往内院，跟貂蝉她们会面后，就直接出袁家府邸，去收服乱军了。
一路上。
貂蝉她们知道赵云的事情后，都极为羡慕佩服。
也暗暗决定，一定要更加努力修炼外炼呼吸法！只要入本能了，丁凌也会不吝传授他们太清呼吸法的！
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丁凌已经能在高空运转飞燕功、提纵术，飞檐走壁身法加持己身，再有呼吸法增幅，不至于快速坠地。
一个时辰后。
丁凌已经可以在高空舞剑，安然落地，不至于再次摔个狗啃史了！
一个半时辰后。
丁凌已经可以做到高空飘然若仙，宛若谪仙漫步，踩天梯一般下凡来，而不是直接摔下来！
到了这地步。
已经差不多了。
想要再次进步。
除非找到比飞燕功、提纵术更高段位的轻功身法。
但貌似很难。
因为飞燕功、提纵术的级别已经相当高了。能找到等阶级别的轻功身法，丁凌就会很满足。
更不要说更高级别的了。
想到身法。
丁凌在演练完毕后，便直接再次回到内院那府库之中。
寻找秘册。
他对追随而来，一脸异色的貂蝉几人说道：
“这里的大药我都用不上了。你们好好努力修炼呼吸法，我会帮你们配置药浴。若是似赵云这般外炼呼吸法入本能，可以直接嚼吃大药，那自然是最好不过了。”
貂蝉大小乔几人感激不已。
丁凌堪比神人一般飞渡虚空、踏天而走的身影已经牢牢的刻入了她们的脑海深处，这辈子怕是都不可能忘却了。
“我想修炼内炼呼吸法了。”
赵云坦言：
“外炼呼吸法我发现我已经走到了一个极深的境界了，很难再做突破。”
“可以。”
丁凌直视赵云：
“待会我帮貂蝉她们配置好药浴后，就帮你修炼内炼呼吸法。”
“可是……”
赵云迟疑：
“不是说好了要去收服这宛城的兵马吗？”
“不急于一时。”
丁凌微微一笑：
“我又不是要争霸天下。兵马多些少些都没有关系，只要平常足够维持宛城的治安就行了。但现在宛城的兵马太多了。怕不是有十万之多、即便跑出去了个七八万，有一两万也足够了。”
赵云这才点头同意了。
宛城的确兵马很多，而且很多都是杂兵，也就是根本没有配备铠甲、武器的兵将，这是强行被征收的兵。
这些兵大多都是宛城的良人。
很明显。
袁术这家伙在这个时候就已经开启了暴兵流！
无底线、无限制的强行各种征兵。
但丁凌不是人多就能搞定的。
他的暴兵流面对丁凌这种陆地神仙也只能跪。
……
一段时间后。
丁凌帮大小乔她们配置好药浴，让她们去单间密室修炼呼吸法。
丁凌则开始给赵云传授内炼呼吸法，也就是太清呼吸法。
丁凌呼吸法内外合一入本能到极深的境界且不说了，他的内外合一呼吸法都修炼到了天人的境界！
指导赵云修炼，可谓是绰绰有余。
就效率而言，比于吉道长指点，要高上不下十倍、二十倍！
毕竟丁凌是高屋建瓴，直指核心要害的，根本没有走任何弯路。
而于吉道长无人教导太清呼吸法，一路走来，走了太多的弯路，他的教导可能会让赵云修炼的更为辛苦。
也就是丁凌是开挂的，直接满级了。
要不然即便资质极高，且有于吉道长指点，没有个十几年，几十年的水磨工夫，休想把内炼呼吸法修炼到入本能的境界！
而如今丁凌的教导，就堪比直接‘灌顶’了！
没有各种弯弯绕绕，直切重点，每每都能起到让赵云恍然大悟的效果！
效率之高，母庸置疑。
一个晚上的功夫。
赵云已然在内炼呼吸法的修炼上入门了。
“我，我这是修炼成功了！”
赵云狂喜！
他是喜怒不形于色的人，平时天塌不惊、心若冰清！
此刻却难掩喜色。
可见内心的情绪沸腾到了何等地步！
“是的。你成功了。”
丁凌极为佩服的道。
他是开挂。
赵云可是实打实的自我修炼成功了。虽然只是入门的阶段。
但能做到内外呼吸法合一成功！
这已然足以证明，他是真正的惊世之才！
毕竟历史上能呼吸法内外合一的人物，无一不是惊才绝艳的盖世天才！
“还要多谢丁凌你的指导、教导。”
赵云深吸口气，郑重拜谢：
“若是没有你的指导。我即便有内炼呼吸法的法门，但盲人摸象，少说也要走上三五年才可能成功！”
难者不会，会者不难！
有时候明明这道门槛一捅就破，但很多人就是找不到捅破的法门，是以一直徘回在门外，耽搁了很久的时间！
赵云学会这内炼呼吸法后，内外合一，对此有了极为深刻的认知！
他清楚的知道。
他能打破这门槛，进入内外合一的水准！
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这在原来，他是想都不敢这么想的。只因为太夸张了！
“我们可以说是一家人了。”
丁凌拍了拍赵云的肩膀，笑道：
“你这突然跟我这般客气，让我都有些不习惯了。”
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丁凌知道赵云的为人，也没有跟他太过客套，道：
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“丁凌你这是准备扫清天下，还天下太平了？”
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老百姓流离失所，食不果腹，易子而食的事情都时有发生。
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丁凌已经可以做到高空飘然若仙，宛若谪仙漫步，踩天梯一般下凡来，而不是直接摔下来！
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已经差不多了。
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但貌似很难。
因为飞燕功、提纵术的级别已经相当高了。能找到等阶级别的轻功身法，丁凌就会很满足。
更不要说更高级别的了。
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丁凌在演练完毕后，便直接再次回到内院那府库之中。
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他对追随而来，一脸异色的貂蝉几人说道：
“这里的大药我都用不上了。你们好好努力修炼呼吸法，我会帮你们配置药浴。若是似赵云这般外炼呼吸法入本能，可以直接嚼吃大药，那自然是最好不过了。”
貂蝉大小乔几人感激不已。
丁凌堪比神人一般飞渡虚空、踏天而走的身影已经牢牢的刻入了她们的脑海深处，这辈子怕是都不可能忘却了。
“我想修炼内炼呼吸法了。”
赵云坦言：
“外炼呼吸法我发现我已经走到了一个极深的境界了，很难再做突破。”
“可以。”
丁凌直视赵云：
“待会我帮貂蝉她们配置好药浴后，就帮你修炼内炼呼吸法。”
“可是……”
赵云迟疑：
“不是说好了要去收服这宛城的兵马吗？”
“不急于一时。”
丁凌微微一笑：
“我又不是要争霸天下。兵马多些少些都没有关系，只要平常足够维持宛城的治安就行了。但现在宛城的兵马太多了。怕不是有十万之多、即便跑出去了个七八万，有一两万也足够了。”
赵云这才点头同意了。
宛城的确兵马很多，而且很多都是杂兵，也就是根本没有配备铠甲、武器的兵将，这是强行被征收的兵。
这些兵大多都是宛城的良人。
很明显。
袁术这家伙在这个时候就已经开启了暴兵流！
无底线、无限制的强行各种征兵。
但丁凌不是人多就能搞定的。
他的暴兵流面对丁凌这种陆地神仙也只能跪。
……
一段时间后。
丁凌帮大小乔她们配置好药浴，让她们去单间密室修炼呼吸法。
丁凌则开始给赵云传授内炼呼吸法，也就是太清呼吸法。
丁凌呼吸法内外合一入本能到极深的境界且不说了，他的内外合一呼吸法都修炼到了天人的境界！
指导赵云修炼，可谓是绰绰有余。
就效率而言，比于吉道长指点，要高上不下十倍、二十倍！
毕竟丁凌是高屋建瓴，直指核心要害的，根本没有走任何弯路。
而于吉道长无人教导太清呼吸法，一路走来，走了太多的弯路，他的教导可能会让赵云修炼的更为辛苦。
也就是丁凌是开挂的，直接满级了。
要不然即便资质极高，且有于吉道长指点，没有个十几年，几十年的水磨工夫，休想把内炼呼吸法修炼到入本能的境界！
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赵云已然在内炼呼吸法的修炼上入门了。
“我，我这是修炼成功了！”
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丁凌极为佩服的道。
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赵云可是实打实的自我修炼成功了。虽然只是入门的阶段。
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丁凌已经可以在高空舞剑，安然落地，不至于再次摔个狗啃史了！
一个半时辰后。
丁凌已经可以做到高空飘然若仙，宛若谪仙漫步，踩天梯一般下凡来，而不是直接摔下来！
到了这地步。
已经差不多了。
想要再次进步。
除非找到比飞燕功、提纵术更高段位的轻功身法。
但貌似很难。
因为飞燕功、提纵术的级别已经相当高了。能找到等阶级别的轻功身法，丁凌就会很满足。
更不要说更高级别的了。
想到身法。
丁凌在演练完毕后，便直接再次回到内院那府库之中。
寻找秘册。
他对追随而来，一脸异色的貂蝉几人说道：
“这里的大药我都用不上了。你们好好努力修炼呼吸法，我会帮你们配置药浴。若是似赵云这般外炼呼吸法入本能，可以直接嚼吃大药，那自然是最好不过了。”
貂蝉大小乔几人感激不已。
丁凌堪比神人一般飞渡虚空、踏天而走的身影已经牢牢的刻入了她们的脑海深处，这辈子怕是都不可能忘却了。
“我想修炼内炼呼吸法了。”
赵云坦言：
“外炼呼吸法我发现我已经走到了一个极深的境界了，很难再做突破。”
“可以。”
丁凌直视赵云：
“待会我帮貂蝉她们配置好药浴后，就帮你修炼内炼呼吸法。”
“可是……”
赵云迟疑：
“不是说好了要去收服这宛城的兵马吗？”
“不急于一时。”
丁凌微微一笑：
“我又不是要争霸天下。兵马多些少些都没有关系，只要平常足够维持宛城的治安就行了。但现在宛城的兵马太多了。怕不是有十万之多、即便跑出去了个七八万，有一两万也足够了。”
赵云这才点头同意了。
宛城的确兵马很多，而且很多都是杂兵，也就是根本没有配备铠甲、武器的兵将，这是强行被征收的兵。
这些兵大多都是宛城的良人。
很明显。
袁术这家伙在这个时候就已经开启了暴兵流！
无底线、无限制的强行各种征兵。
但丁凌不是人多就能搞定的。
他的暴兵流面对丁凌这种陆地神仙也只能跪。
……
一段时间后。
丁凌帮大小乔她们配置好药浴，让她们去单间密室修炼呼吸法。
丁凌则开始给赵云传授内炼呼吸法，也就是太清呼吸法。
丁凌呼吸法内外合一入本能到极深的境界且不说了，他的内外合一呼吸法都修炼到了天人的境界！
指导赵云修炼，可谓是绰绰有余。
就效率而言，比于吉道长指点，要高上不下十倍、二十倍！
毕竟丁凌是高屋建瓴，直指核心要害的，根本没有走任何弯路。
而于吉道长无人教导太清呼吸法，一路走来，走了太多的弯路，他的教导可能会让赵云修炼的更为辛苦。
也就是丁凌是开挂的，直接满级了。
要不然即便资质极高，且有于吉道长指点，没有个十几年，几十年的水磨工夫，休想把内炼呼吸法修炼到入本能的境界！
而如今丁凌的教导，就堪比直接‘灌顶’了！
没有各种弯弯绕绕，直切重点，每每都能起到让赵云恍然大悟的效果！
效率之高，母庸置疑。
一个晚上的功夫。
赵云已然在内炼呼吸法的修炼上入门了。
“我，我这是修炼成功了！”
赵云狂喜！
他是喜怒不形于色的人，平时天塌不惊、心若冰清！
此刻却难掩喜色。
可见内心的情绪沸腾到了何等地步！
“是的。你成功了。”
丁凌极为佩服的道。
他是开挂。
赵云可是实打实的自我修炼成功了。虽然只是入门的阶段。
但能做到内外呼吸法合一成功！
这已然足以证明，他是真正的惊世之才！
毕竟历史上能呼吸法内外合一的人物，无一不是惊才绝艳的盖世天才！
“还要多谢丁凌你的指导、教导。”
赵云深吸口气，郑重拜谢：
“若是没有你的指导。我即便有内炼呼吸法的法门，但盲人摸象，少说也要走上三五年才可能成功！”
难者不会，会者不难！
有时候明明这道门槛一捅就破，但很多人就是找不到捅破的法门，是以一直徘回在门外，耽搁了很久的时间！
赵云学会这内炼呼吸法后，内外合一，对此有了极为深刻的认知！
他清楚的知道。
他能打破这门槛，进入内外合一的水准！
全都是靠着丁凌一路指点，帮扶，以劲气亲自给他推拿、引路。若是不然，他绝无可能这般顺遂的一路势如破竹般直接一个晚上功成。
这在原来，他是想都不敢这么想的。只因为太夸张了！
“我们可以说是一家人了。”
丁凌拍了拍赵云的肩膀，笑道：
“你这突然跟我这般客气，让我都有些不习惯了。”
赵云有些不好意思的笑了笑。
“行了。”
丁凌知道赵云的为人，也没有跟他太过客套，道：
“现在就去收服乱军吧。之后，我会公告天下，说宛城要择一雄主加入。希冀有信心能说服我的人，能来宛城一见！”
赵云精神一振：
“丁凌你这是准备扫清天下，还天下太平了？”
“你不想？”
“不。”
赵云激动：
“我期待很久了。”
老百姓流离失所，食不果腹，易子而食的事情都时有发生。
再被瘟疫、战乱、土匪等困扰，可谓天底下最可怜的人。
赵云早就想着能平定天下，还老百姓一个安稳的家、国了！
“嗯。”
丁凌点了点头，前往内院，跟貂蝉她们会面后，就直接出袁家府邸，去收服乱军了。
一路上。
貂蝉她们知道赵云的事情后，都极为羡慕佩服。
也暗暗决定，一定要更加努力修炼外炼呼吸法！只要入本能了，丁凌也会不吝传授他们太清呼吸法的！
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丁凌已经可以做到高空飘然若仙，宛若谪仙漫步，踩天梯一般下凡来，而不是直接摔下来！
到了这地步。
已经差不多了。
想要再次进步。
除非找到比飞燕功、提纵术更高段位的轻功身法。
但貌似很难。
因为飞燕功、提纵术的级别已经相当高了。能找到等阶级别的轻功身法，丁凌就会很满足。
更不要说更高级别的了。
想到身法。
丁凌在演练完毕后，便直接再次回到内院那府库之中。
寻找秘册。
他对追随而来，一脸异色的貂蝉几人说道：
“这里的大药我都用不上了。你们好好努力修炼呼吸法，我会帮你们配置药浴。若是似赵云这般外炼呼吸法入本能，可以直接嚼吃大药，那自然是最好不过了。”
貂蝉大小乔几人感激不已。
丁凌堪比神人一般飞渡虚空、踏天而走的身影已经牢牢的刻入了她们的脑海深处，这辈子怕是都不可能忘却了。
“我想修炼内炼呼吸法了。”
赵云坦言：
“外炼呼吸法我发现我已经走到了一个极深的境界了，很难再做突破。”
“可以。”
丁凌直视赵云：
“待会我帮貂蝉她们配置好药浴后，就帮你修炼内炼呼吸法。”
“可是……”
赵云迟疑：
“不是说好了要去收服这宛城的兵马吗？”
“不急于一时。”
丁凌微微一笑：
“我又不是要争霸天下。兵马多些少些都没有关系，只要平常足够维持宛城的治安就行了。但现在宛城的兵马太多了。怕不是有十万之多、即便跑出去了个七八万，有一两万也足够了。”
赵云这才点头同意了。
宛城的确兵马很多，而且很多都是杂兵，也就是根本没有配备铠甲、武器的兵将，这是强行被征收的兵。
这些兵大多都是宛城的良人。
很明显。
袁术这家伙在这个时候就已经开启了暴兵流！
无底线、无限制的强行各种征兵。
但丁凌不是人多就能搞定的。
他的暴兵流面对丁凌这种陆地神仙也只能跪。
……
一段时间后。
丁凌帮大小乔她们配置好药浴，让她们去单间密室修炼呼吸法。
丁凌则开始给赵云传授内炼呼吸法，也就是太清呼吸法。
丁凌呼吸法内外合一入本能到极深的境界且不说了，他的内外合一呼吸法都修炼到了天人的境界！
指导赵云修炼，可谓是绰绰有余。
就效率而言，比于吉道长指点，要高上不下十倍、二十倍！
毕竟丁凌是高屋建瓴，直指核心要害的，根本没有走任何弯路。
而于吉道长无人教导太清呼吸法，一路走来，走了太多的弯路，他的教导可能会让赵云修炼的更为辛苦。
也就是丁凌是开挂的，直接满级了。
要不然即便资质极高，且有于吉道长指点，没有个十几年，几十年的水磨工夫，休想把内炼呼吸法修炼到入本能的境界！
而如今丁凌的教导，就堪比直接‘灌顶’了！
没有各种弯弯绕绕，直切重点，每每都能起到让赵云恍然大悟的效果！
效率之高，母庸置疑。
一个晚上的功夫。
赵云已然在内炼呼吸法的修炼上入门了。
“我，我这是修炼成功了！”
赵云狂喜！
他是喜怒不形于色的人，平时天塌不惊、心若冰清！
此刻却难掩喜色。
可见内心的情绪沸腾到了何等地步！
“是的。你成功了。”
丁凌极为佩服的道。
他是开挂。
赵云可是实打实的自我修炼成功了。虽然只是入门的阶段。
但能做到内外呼吸法合一成功！
这已然足以证明，他是真正的惊世之才！
毕竟历史上能呼吸法内外合一的人物，无一不是惊才绝艳的盖世天才！
“还要多谢丁凌你的指导、教导。”
赵云深吸口气，郑重拜谢：
“若是没有你的指导。我即便有内炼呼吸法的法门，但盲人摸象，少说也要走上三五年才可能成功！”
难者不会，会者不难！
有时候明明这道门槛一捅就破，但很多人就是找不到捅破的法门，是以一直徘回在门外，耽搁了很久的时间！
赵云学会这内炼呼吸法后，内外合一，对此有了极为深刻的认知！
他清楚的知道。
他能打破这门槛，进入内外合一的水准！
全都是靠着丁凌一路指点，帮扶，以劲气亲自给他推拿、引路。若是不然，他绝无可能这般顺遂的一路势如破竹般直接一个晚上功成。
这在原来，他是想都不敢这么想的。只因为太夸张了！
“我们可以说是一家人了。”
丁凌拍了拍赵云的肩膀，笑道：
“你这突然跟我这般客气，让我都有些不习惯了。”
赵云有些不好意思的笑了笑。
“行了。”
丁凌知道赵云的为人，也没有跟他太过客套，道：
“现在就去收服乱军吧。之后，我会公告天下，说宛城要择一雄主加入。希冀有信心能说服我的人，能来宛城一见！”
赵云精神一振：
“丁凌你这是准备扫清天下，还天下太平了？”
“你不想？”
“不。”
赵云激动：
“我期待很久了。”
老百姓流离失所，食不果腹，易子而食的事情都时有发生。
再被瘟疫、战乱、土匪等困扰，可谓天底下最可怜的人。
赵云早就想着能平定天下，还老百姓一个安稳的家、国了！
“嗯。”
丁凌点了点头，前往内院，跟貂蝉她们会面后，就直接出袁家府邸，去收服乱军了。
一路上。
貂蝉她们知道赵云的事情后，都极为羡慕佩服。
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到了这地步。
已经差不多了。
想要再次进步。
除非找到比飞燕功、提纵术更高段位的轻功身法。
但貌似很难。
因为飞燕功、提纵术的级别已经相当高了。能找到等阶级别的轻功身法，丁凌就会很满足。
更不要说更高级别的了。
想到身法。
丁凌在演练完毕后，便直接再次回到内院那府库之中。
寻找秘册。
他对追随而来，一脸异色的貂蝉几人说道：
“这里的大药我都用不上了。你们好好努力修炼呼吸法，我会帮你们配置药浴。若是似赵云这般外炼呼吸法入本能，可以直接嚼吃大药，那自然是最好不过了。”
貂蝉大小乔几人感激不已。
丁凌堪比神人一般飞渡虚空、踏天而走的身影已经牢牢的刻入了她们的脑海深处，这辈子怕是都不可能忘却了。
“我想修炼内炼呼吸法了。”
赵云坦言：
“外炼呼吸法我发现我已经走到了一个极深的境界了，很难再做突破。”
“可以。”
丁凌直视赵云：
“待会我帮貂蝉她们配置好药浴后，就帮你修炼内炼呼吸法。”
“可是……”
赵云迟疑：
“不是说好了要去收服这宛城的兵马吗？”
“不急于一时。”
丁凌微微一笑：
“我又不是要争霸天下。兵马多些少些都没有关系，只要平常足够维持宛城的治安就行了。但现在宛城的兵马太多了。怕不是有十万之多、即便跑出去了个七八万，有一两万也足够了。”
赵云这才点头同意了。
宛城的确兵马很多，而且很多都是杂兵，也就是根本没有配备铠甲、武器的兵将，这是强行被征收的兵。
这些兵大多都是宛城的良人。
很明显。
袁术这家伙在这个时候就已经开启了暴兵流！
无底线、无限制的强行各种征兵。
但丁凌不是人多就能搞定的。
他的暴兵流面对丁凌这种陆地神仙也只能跪。
……
一段时间后。
丁凌帮大小乔她们配置好药浴，让她们去单间密室修炼呼吸法。
丁凌则开始给赵云传授内炼呼吸法，也就是太清呼吸法。
丁凌呼吸法内外合一入本能到极深的境界且不说了，他的内外合一呼吸法都修炼到了天人的境界！
指导赵云修炼，可谓是绰绰有余。
就效率而言，比于吉道长指点，要高上不下十倍、二十倍！
毕竟丁凌是高屋建瓴，直指核心要害的，根本没有走任何弯路。
而于吉道长无人教导太清呼吸法，一路走来，走了太多的弯路，他的教导可能会让赵云修炼的更为辛苦。
也就是丁凌是开挂的，直接满级了。
要不然即便资质极高，且有于吉道长指点，没有个十几年，几十年的水磨工夫，休想把内炼呼吸法修炼到入本能的境界！
而如今丁凌的教导，就堪比直接‘灌顶’了！
没有各种弯弯绕绕，直切重点，每每都能起到让赵云恍然大悟的效果！
效率之高，母庸置疑。
一个晚上的功夫。
赵云已然在内炼呼吸法的修炼上入门了。
“我，我这是修炼成功了！”
赵云狂喜！
他是喜怒不形于色的人，平时天塌不惊、心若冰清！
此刻却难掩喜色。
可见内心的情绪沸腾到了何等地步！
“是的。你成功了。”
丁凌极为佩服的道。
他是开挂。
赵云可是实打实的自我修炼成功了。虽然只是入门的阶段。
但能做到内外呼吸法合一成功！
这已然足以证明，他是真正的惊世之才！
毕竟历史上能呼吸法内外合一的人物，无一不是惊才绝艳的盖世天才！
“还要多谢丁凌你的指导、教导。”
赵云深吸口气，郑重拜谢：
“若是没有你的指导。我即便有内炼呼吸法的法门，但盲人摸象，少说也要走上三五年才可能成功！”
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有时候明明这道门槛一捅就破，但很多人就是找不到捅破的法门，是以一直徘回在门外，耽搁了很久的时间！
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“我想修炼内炼呼吸法了。”
赵云坦言：
“外炼呼吸法我发现我已经走到了一个极深的境界了，很难再做突破。”
“可以。”
丁凌直视赵云：
“待会我帮貂蝉她们配置好药浴后，就帮你修炼内炼呼吸法。”
“可是……”
赵云迟疑：
“不是说好了要去收服这宛城的兵马吗？”
“不急于一时。”
丁凌微微一笑：
“我又不是要争霸天下。兵马多些少些都没有关系，只要平常足够维持宛城的治安就行了。但现在宛城的兵马太多了。怕不是有十万之多、即便跑出去了个七八万，有一两万也足够了。”
赵云这才点头同意了。
宛城的确兵马很多，而且很多都是杂兵，也就是根本没有配备铠甲、武器的兵将，这是强行被征收的兵。
这些兵大多都是宛城的良人。
很明显。
袁术这家伙在这个时候就已经开启了暴兵流！
无底线、无限制的强行各种征兵。
但丁凌不是人多就能搞定的。
他的暴兵流面对丁凌这种陆地神仙也只能跪。
……
一段时间后。
丁凌帮大小乔她们配置好药浴，让她们去单间密室修炼呼吸法。
丁凌则开始给赵云传授内炼呼吸法，也就是太清呼吸法。
丁凌呼吸法内外合一入本能到极深的境界且不说了，他的内外合一呼吸法都修炼到了天人的境界！
指导赵云修炼，可谓是绰绰有余。
就效率而言，比于吉道长指点，要高上不下十倍、二十倍！
毕竟丁凌是高屋建瓴，直指核心要害的，根本没有走任何弯路。
而于吉道长无人教导太清呼吸法，一路走来，走了太多的弯路，他的教导可能会让赵云修炼的更为辛苦。
也就是丁凌是开挂的，直接满级了。
要不然即便资质极高，且有于吉道长指点，没有个十几年，几十年的水磨工夫，休想把内炼呼吸法修炼到入本能的境界！
而如今丁凌的教导，就堪比直接‘灌顶’了！
没有各种弯弯绕绕，直切重点，每每都能起到让赵云恍然大悟的效果！
效率之高，母庸置疑。
一个晚上的功夫。
赵云已然在内炼呼吸法的修炼上入门了。
“我，我这是修炼成功了！”
赵云狂喜！
他是喜怒不形于色的人，平时天塌不惊、心若冰清！
此刻却难掩喜色。
可见内心的情绪沸腾到了何等地步！
“是的。你成功了。”
丁凌极为佩服的道。
他是开挂。
赵云可是实打实的自我修炼成功了。虽然只是入门的阶段。
但能做到内外呼吸法合一成功！
这已然足以证明，他是真正的惊世之才！
毕竟历史上能呼吸法内外合一的人物，无一不是惊才绝艳的盖世天才！
“还要多谢丁凌你的指导、教导。”
赵云深吸口气，郑重拜谢：
“若是没有你的指导。我即便有内炼呼吸法的法门，但盲人摸象，少说也要走上三五年才可能成功！”
难者不会，会者不难！
有时候明明这道门槛一捅就破，但很多人就是找不到捅破的法门，是以一直徘回在门外，耽搁了很久的时间！
赵云学会这内炼呼吸法后，内外合一，对此有了极为深刻的认知！
他清楚的知道。
他能打破这门槛，进入内外合一的水准！
全都是靠着丁凌一路指点，帮扶，以劲气亲自给他推拿、引路。若是不然，他绝无可能这般顺遂的一路势如破竹般直接一个晚上功成。
这在原来，他是想都不敢这么想的。只因为太夸张了！
“我们可以说是一家人了。”
丁凌拍了拍赵云的肩膀，笑道：
“你这突然跟我这般客气，让我都有些不习惯了。”
赵云有些不好意思的笑了笑。
“行了。”
丁凌知道赵云的为人，也没有跟他太过客套，道：
“现在就去收服乱军吧。之后，我会公告天下，说宛城要择一雄主加入。希冀有信心能说服我的人，能来宛城一见！”
赵云精神一振：
“丁凌你这是准备扫清天下，还天下太平了？”
“你不想？”
“不。”
赵云激动：
“我期待很久了。”
老百姓流离失所，食不果腹，易子而食的事情都时有发生。
再被瘟疫、战乱、土匪等困扰，可谓天底下最可怜的人。
赵云早就想着能平定天下，还老百姓一个安稳的家、国了！
“嗯。”
丁凌点了点头，前往内院，跟貂蝉她们会面后，就直接出袁家府邸，去收服乱军了。
一路上。
貂蝉她们知道赵云的事情后，都极为羡慕佩服。
也暗暗决定，一定要更加努力修炼外炼呼吸法！只要入本能了，丁凌也会不吝传授他们太清呼吸法的！
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</html>
丁凌已经可以做到高空飘然若仙，宛若谪仙漫步，踩天梯一般下凡来，而不是直接摔下来！
到了这地步。
已经差不多了。
想要再次进步。
除非找到比飞燕功、提纵术更高段位的轻功身法。
但貌似很难。
因为飞燕功、提纵术的级别已经相当高了。能找到等阶级别的轻功身法，丁凌就会很满足。
更不要说更高级别的了。
想到身法。
丁凌在演练完毕后，便直接再次回到内院那府库之中。
寻找秘册。
他对追随而来，一脸异色的貂蝉几人说道：
“这里的大药我都用不上了。你们好好努力修炼呼吸法，我会帮你们配置药浴。若是似赵云这般外炼呼吸法入本能，可以直接嚼吃大药，那自然是最好不过了。”
貂蝉大小乔几人感激不已。
丁凌堪比神人一般飞渡虚空、踏天而走的身影已经牢牢的刻入了她们的脑海深处，这辈子怕是都不可能忘却了。
“我想修炼内炼呼吸法了。”
赵云坦言：
“外炼呼吸法我发现我已经走到了一个极深的境界了，很难再做突破。”
“可以。”
丁凌直视赵云：
“待会我帮貂蝉她们配置好药浴后，就帮你修炼内炼呼吸法。”
“可是……”
赵云迟疑：
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“不急于一时。”
丁凌微微一笑：
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赵云这才点头同意了。
宛城的确兵马很多，而且很多都是杂兵，也就是根本没有配备铠甲、武器的兵将，这是强行被征收的兵。
这些兵大多都是宛城的良人。
很明显。
袁术这家伙在这个时候就已经开启了暴兵流！
无底线、无限制的强行各种征兵。
但丁凌不是人多就能搞定的。
他的暴兵流面对丁凌这种陆地神仙也只能跪。
……
一段时间后。
丁凌帮大小乔她们配置好药浴，让她们去单间密室修炼呼吸法。
丁凌则开始给赵云传授内炼呼吸法，也就是太清呼吸法。
丁凌呼吸法内外合一入本能到极深的境界且不说了，他的内外合一呼吸法都修炼到了天人的境界！
指导赵云修炼，可谓是绰绰有余。
就效率而言，比于吉道长指点，要高上不下十倍、二十倍！
毕竟丁凌是高屋建瓴，直指核心要害的，根本没有走任何弯路。
而于吉道长无人教导太清呼吸法，一路走来，走了太多的弯路，他的教导可能会让赵云修炼的更为辛苦。
也就是丁凌是开挂的，直接满级了。
要不然即便资质极高，且有于吉道长指点，没有个十几年，几十年的水磨工夫，休想把内炼呼吸法修炼到入本能的境界！
而如今丁凌的教导，就堪比直接‘灌顶’了！
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一个晚上的功夫。
赵云已然在内炼呼吸法的修炼上入门了。
“我，我这是修炼成功了！”
赵云狂喜！
他是喜怒不形于色的人，平时天塌不惊、心若冰清！
此刻却难掩喜色。
可见内心的情绪沸腾到了何等地步！
“是的。你成功了。”
丁凌极为佩服的道。
他是开挂。
赵云可是实打实的自我修炼成功了。虽然只是入门的阶段。
但能做到内外呼吸法合一成功！
这已然足以证明，他是真正的惊世之才！
毕竟历史上能呼吸法内外合一的人物，无一不是惊才绝艳的盖世天才！
“还要多谢丁凌你的指导、教导。”
赵云深吸口气，郑重拜谢：
“若是没有你的指导。我即便有内炼呼吸法的法门，但盲人摸象，少说也要走上三五年才可能成功！”
难者不会，会者不难！
有时候明明这道门槛一捅就破，但很多人就是找不到捅破的法门，是以一直徘回在门外，耽搁了很久的时间！
赵云学会这内炼呼吸法后，内外合一，对此有了极为深刻的认知！
他清楚的知道。
他能打破这门槛，进入内外合一的水准！
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这在原来，他是想都不敢这么想的。只因为太夸张了！
“我们可以说是一家人了。”
丁凌拍了拍赵云的肩膀，笑道：
“你这突然跟我这般客气，让我都有些不习惯了。”
赵云有些不好意思的笑了笑。
“行了。”
丁凌知道赵云的为人，也没有跟他太过客套，道：
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“丁凌你这是准备扫清天下，还天下太平了？”
“你不想？”
“不。”
赵云激动：
“我期待很久了。”
老百姓流离失所，食不果腹，易子而食的事情都时有发生。
再被瘟疫、战乱、土匪等困扰，可谓天底下最可怜的人。
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丁凌点了点头，前往内院，跟貂蝉她们会面后，就直接出袁家府邸，去收服乱军了。
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想到身法。
丁凌在演练完毕后，便直接再次回到内院那府库之中。
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他对追随而来，一脸异色的貂蝉几人说道：
“这里的大药我都用不上了。你们好好努力修炼呼吸法，我会帮你们配置药浴。若是似赵云这般外炼呼吸法入本能，可以直接嚼吃大药，那自然是最好不过了。”
貂蝉大小乔几人感激不已。
丁凌堪比神人一般飞渡虚空、踏天而走的身影已经牢牢的刻入了她们的脑海深处，这辈子怕是都不可能忘却了。
“我想修炼内炼呼吸法了。”
赵云坦言：
“外炼呼吸法我发现我已经走到了一个极深的境界了，很难再做突破。”
“可以。”
丁凌直视赵云：
“待会我帮貂蝉她们配置好药浴后，就帮你修炼内炼呼吸法。”
“可是……”
赵云迟疑：
“不是说好了要去收服这宛城的兵马吗？”
“不急于一时。”
丁凌微微一笑：
“我又不是要争霸天下。兵马多些少些都没有关系，只要平常足够维持宛城的治安就行了。但现在宛城的兵马太多了。怕不是有十万之多、即便跑出去了个七八万，有一两万也足够了。”
赵云这才点头同意了。
宛城的确兵马很多，而且很多都是杂兵，也就是根本没有配备铠甲、武器的兵将，这是强行被征收的兵。
这些兵大多都是宛城的良人。
很明显。
袁术这家伙在这个时候就已经开启了暴兵流！
无底线、无限制的强行各种征兵。
但丁凌不是人多就能搞定的。
他的暴兵流面对丁凌这种陆地神仙也只能跪。
……
一段时间后。
丁凌帮大小乔她们配置好药浴，让她们去单间密室修炼呼吸法。
丁凌则开始给赵云传授内炼呼吸法，也就是太清呼吸法。
丁凌呼吸法内外合一入本能到极深的境界且不说了，他的内外合一呼吸法都修炼到了天人的境界！
指导赵云修炼，可谓是绰绰有余。
就效率而言，比于吉道长指点，要高上不下十倍、二十倍！
毕竟丁凌是高屋建瓴，直指核心要害的，根本没有走任何弯路。
而于吉道长无人教导太清呼吸法，一路走来，走了太多的弯路，他的教导可能会让赵云修炼的更为辛苦。
也就是丁凌是开挂的，直接满级了。
要不然即便资质极高，且有于吉道长指点，没有个十几年，几十年的水磨工夫，休想把内炼呼吸法修炼到入本能的境界！
而如今丁凌的教导，就堪比直接‘灌顶’了！
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效率之高，母庸置疑。
一个晚上的功夫。
赵云已然在内炼呼吸法的修炼上入门了。
“我，我这是修炼成功了！”
赵云狂喜！
他是喜怒不形于色的人，平时天塌不惊、心若冰清！
此刻却难掩喜色。
可见内心的情绪沸腾到了何等地步！
“是的。你成功了。”
丁凌极为佩服的道。
他是开挂。
赵云可是实打实的自我修炼成功了。虽然只是入门的阶段。
但能做到内外呼吸法合一成功！
这已然足以证明，他是真正的惊世之才！
毕竟历史上能呼吸法内外合一的人物，无一不是惊才绝艳的盖世天才！
“还要多谢丁凌你的指导、教导。”
赵云深吸口气，郑重拜谢：
“若是没有你的指导。我即便有内炼呼吸法的法门，但盲人摸象，少说也要走上三五年才可能成功！”
难者不会，会者不难！
有时候明明这道门槛一捅就破，但很多人就是找不到捅破的法门，是以一直徘回在门外，耽搁了很久的时间！
赵云学会这内炼呼吸法后，内外合一，对此有了极为深刻的认知！
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丁凌则开始给赵云传授内炼呼吸法，也就是太清呼吸法。
丁凌呼吸法内外合一入本能到极深的境界且不说了，他的内外合一呼吸法都修炼到了天人的境界！
指导赵云修炼，可谓是绰绰有余。
就效率而言，比于吉道长指点，要高上不下十倍、二十倍！
毕竟丁凌是高屋建瓴，直指核心要害的，根本没有走任何弯路。
而于吉道长无人教导太清呼吸法，一路走来，走了太多的弯路，他的教导可能会让赵云修炼的更为辛苦。
也就是丁凌是开挂的，直接满级了。
要不然即便资质极高，且有于吉道长指点，没有个十几年，几十年的水磨工夫，休想把内炼呼吸法修炼到入本能的境界！
而如今丁凌的教导，就堪比直接‘灌顶’了！
没有各种弯弯绕绕，直切重点，每每都能起到让赵云恍然大悟的效果！
效率之高，母庸置疑。
一个晚上的功夫。
赵云已然在内炼呼吸法的修炼上入门了。
“我，我这是修炼成功了！”
赵云狂喜！
他是喜怒不形于色的人，平时天塌不惊、心若冰清！
此刻却难掩喜色。
可见内心的情绪沸腾到了何等地步！
“是的。你成功了。”
丁凌极为佩服的道。
他是开挂。
赵云可是实打实的自我修炼成功了。虽然只是入门的阶段。
但能做到内外呼吸法合一成功！
这已然足以证明，他是真正的惊世之才！
毕竟历史上能呼吸法内外合一的人物，无一不是惊才绝艳的盖世天才！
“还要多谢丁凌你的指导、教导。”
赵云深吸口气，郑重拜谢：
“若是没有你的指导。我即便有内炼呼吸法的法门，但盲人摸象，少说也要走上三五年才可能成功！”
难者不会，会者不难！
有时候明明这道门槛一捅就破，但很多人就是找不到捅破的法门，是以一直徘回在门外，耽搁了很久的时间！
赵云学会这内炼呼吸法后，内外合一，对此有了极为深刻的认知！
他清楚的知道。
他能打破这门槛，进入内外合一的水准！
全都是靠着丁凌一路指点，帮扶，以劲气亲自给他推拿、引路。若是不然，他绝无可能这般顺遂的一路势如破竹般直接一个晚上功成。
这在原来，他是想都不敢这么想的。只因为太夸张了！
“我们可以说是一家人了。”
丁凌拍了拍赵云的肩膀，笑道：
“你这突然跟我这般客气，让我都有些不习惯了。”
赵云有些不好意思的笑了笑。
“行了。”
丁凌知道赵云的为人，也没有跟他太过客套，道：
“现在就去收服乱军吧。之后，我会公告天下，说宛城要择一雄主加入。希冀有信心能说服我的人，能来宛城一见！”
赵云精神一振：
“丁凌你这是准备扫清天下，还天下太平了？”
“你不想？”
“不。”
赵云激动：
“我期待很久了。”
老百姓流离失所，食不果腹，易子而食的事情都时有发生。
再被瘟疫、战乱、土匪等困扰，可谓天底下最可怜的人。
赵云早就想着能平定天下，还老百姓一个安稳的家、国了！
“嗯。”
丁凌点了点头，前往内院，跟貂蝉她们会面后，就直接出袁家府邸，去收服乱军了。
一路上。
貂蝉她们知道赵云的事情后，都极为羡慕佩服。
也暗暗决定，一定要更加努力修炼外炼呼吸法！只要入本能了，丁凌也会不吝传授他们太清呼吸法的！
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想要再次进步。
除非找到比飞燕功、提纵术更高段位的轻功身法。
但貌似很难。
因为飞燕功、提纵术的级别已经相当高了。能找到等阶级别的轻功身法，丁凌就会很满足。
更不要说更高级别的了。
想到身法。
丁凌在演练完毕后，便直接再次回到内院那府库之中。
寻找秘册。
他对追随而来，一脸异色的貂蝉几人说道：
“这里的大药我都用不上了。你们好好努力修炼呼吸法，我会帮你们配置药浴。若是似赵云这般外炼呼吸法入本能，可以直接嚼吃大药，那自然是最好不过了。”
貂蝉大小乔几人感激不已。
丁凌堪比神人一般飞渡虚空、踏天而走的身影已经牢牢的刻入了她们的脑海深处，这辈子怕是都不可能忘却了。
“我想修炼内炼呼吸法了。”
赵云坦言：
“外炼呼吸法我发现我已经走到了一个极深的境界了，很难再做突破。”
“可以。”
丁凌直视赵云：
“待会我帮貂蝉她们配置好药浴后，就帮你修炼内炼呼吸法。”
“可是……”
赵云迟疑：
“不是说好了要去收服这宛城的兵马吗？”
“不急于一时。”
丁凌微微一笑：
“我又不是要争霸天下。兵马多些少些都没有关系，只要平常足够维持宛城的治安就行了。但现在宛城的兵马太多了。怕不是有十万之多、即便跑出去了个七八万，有一两万也足够了。”
赵云这才点头同意了。
宛城的确兵马很多，而且很多都是杂兵，也就是根本没有配备铠甲、武器的兵将，这是强行被征收的兵。
这些兵大多都是宛城的良人。
很明显。
袁术这家伙在这个时候就已经开启了暴兵流！
无底线、无限制的强行各种征兵。
但丁凌不是人多就能搞定的。
他的暴兵流面对丁凌这种陆地神仙也只能跪。
……
一段时间后。
丁凌帮大小乔她们配置好药浴，让她们去单间密室修炼呼吸法。
丁凌则开始给赵云传授内炼呼吸法，也就是太清呼吸法。
丁凌呼吸法内外合一入本能到极深的境界且不说了，他的内外合一呼吸法都修炼到了天人的境界！
指导赵云修炼，可谓是绰绰有余。
就效率而言，比于吉道长指点，要高上不下十倍、二十倍！
毕竟丁凌是高屋建瓴，直指核心要害的，根本没有走任何弯路。
而于吉道长无人教导太清呼吸法，一路走来，走了太多的弯路，他的教导可能会让赵云修炼的更为辛苦。
也就是丁凌是开挂的，直接满级了。
要不然即便资质极高，且有于吉道长指点，没有个十几年，几十年的水磨工夫，休想把内炼呼吸法修炼到入本能的境界！
而如今丁凌的教导，就堪比直接‘灌顶’了！
没有各种弯弯绕绕，直切重点，每每都能起到让赵云恍然大悟的效果！
效率之高，母庸置疑。
一个晚上的功夫。
赵云已然在内炼呼吸法的修炼上入门了。
“我，我这是修炼成功了！”
赵云狂喜！
他是喜怒不形于色的人，平时天塌不惊、心若冰清！
此刻却难掩喜色。
可见内心的情绪沸腾到了何等地步！
“是的。你成功了。”
丁凌极为佩服的道。
他是开挂。
赵云可是实打实的自我修炼成功了。虽然只是入门的阶段。
但能做到内外呼吸法合一成功！
这已然足以证明，他是真正的惊世之才！
毕竟历史上能呼吸法内外合一的人物，无一不是惊才绝艳的盖世天才！
“还要多谢丁凌你的指导、教导。”
赵云深吸口气，郑重拜谢：
“若是没有你的指导。我即便有内炼呼吸法的法门，但盲人摸象，少说也要走上三五年才可能成功！”
难者不会，会者不难！
有时候明明这道门槛一捅就破，但很多人就是找不到捅破的法门，是以一直徘回在门外，耽搁了很久的时间！
赵云学会这内炼呼吸法后，内外合一，对此有了极为深刻的认知！
他清楚的知道。
他能打破这门槛，进入内外合一的水准！
全都是靠着丁凌一路指点，帮扶，以劲气亲自给他推拿、引路。若是不然，他绝无可能这般顺遂的一路势如破竹般直接一个晚上功成。
这在原来，他是想都不敢这么想的。只因为太夸张了！
“我们可以说是一家人了。”
丁凌拍了拍赵云的肩膀，笑道：
“你这突然跟我这般客气，让我都有些不习惯了。”
赵云有些不好意思的笑了笑。
“行了。”
丁凌知道赵云的为人，也没有跟他太过客套，道：
“现在就去收服乱军吧。之后，我会公告天下，说宛城要择一雄主加入。希冀有信心能说服我的人，能来宛城一见！”
赵云精神一振：
“丁凌你这是准备扫清天下，还天下太平了？”
“你不想？”
“不。”
赵云激动：
“我期待很久了。”
老百姓流离失所，食不果腹，易子而食的事情都时有发生。
再被瘟疫、战乱、土匪等困扰，可谓天底下最可怜的人。
赵云早就想着能平定天下，还老百姓一个安稳的家、国了！
“嗯。”
丁凌点了点头，前往内院，跟貂蝉她们会面后，就直接出袁家府邸，去收服乱军了。
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貂蝉她们知道赵云的事情后，都极为羡慕佩服。
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因为飞燕功、提纵术的级别已经相当高了。能找到等阶级别的轻功身法，丁凌就会很满足。
更不要说更高级别的了。
想到身法。
丁凌在演练完毕后，便直接再次回到内院那府库之中。
寻找秘册。
他对追随而来，一脸异色的貂蝉几人说道：
“这里的大药我都用不上了。你们好好努力修炼呼吸法，我会帮你们配置药浴。若是似赵云这般外炼呼吸法入本能，可以直接嚼吃大药，那自然是最好不过了。”
貂蝉大小乔几人感激不已。
丁凌堪比神人一般飞渡虚空、踏天而走的身影已经牢牢的刻入了她们的脑海深处，这辈子怕是都不可能忘却了。
“我想修炼内炼呼吸法了。”
赵云坦言：
“外炼呼吸法我发现我已经走到了一个极深的境界了，很难再做突破。”
“可以。”
丁凌直视赵云：
“待会我帮貂蝉她们配置好药浴后，就帮你修炼内炼呼吸法。”
“可是……”
赵云迟疑：
“不是说好了要去收服这宛城的兵马吗？”
“不急于一时。”
丁凌微微一笑：
“我又不是要争霸天下。兵马多些少些都没有关系，只要平常足够维持宛城的治安就行了。但现在宛城的兵马太多了。怕不是有十万之多、即便跑出去了个七八万，有一两万也足够了。”
赵云这才点头同意了。
宛城的确兵马很多，而且很多都是杂兵，也就是根本没有配备铠甲、武器的兵将，这是强行被征收的兵。
这些兵大多都是宛城的良人。
很明显。
袁术这家伙在这个时候就已经开启了暴兵流！
无底线、无限制的强行各种征兵。
但丁凌不是人多就能搞定的。
他的暴兵流面对丁凌这种陆地神仙也只能跪。
……
一段时间后。
丁凌帮大小乔她们配置好药浴，让她们去单间密室修炼呼吸法。
丁凌则开始给赵云传授内炼呼吸法，也就是太清呼吸法。
丁凌呼吸法内外合一入本能到极深的境界且不说了，他的内外合一呼吸法都修炼到了天人的境界！
指导赵云修炼，可谓是绰绰有余。
就效率而言，比于吉道长指点，要高上不下十倍、二十倍！
毕竟丁凌是高屋建瓴，直指核心要害的，根本没有走任何弯路。
而于吉道长无人教导太清呼吸法，一路走来，走了太多的弯路，他的教导可能会让赵云修炼的更为辛苦。
也就是丁凌是开挂的，直接满级了。
要不然即便资质极高，且有于吉道长指点，没有个十几年，几十年的水磨工夫，休想把内炼呼吸法修炼到入本能的境界！
而如今丁凌的教导，就堪比直接‘灌顶’了！
没有各种弯弯绕绕，直切重点，每每都能起到让赵云恍然大悟的效果！
效率之高，母庸置疑。
一个晚上的功夫。
赵云已然在内炼呼吸法的修炼上入门了。
“我，我这是修炼成功了！”
赵云狂喜！
他是喜怒不形于色的人，平时天塌不惊、心若冰清！
此刻却难掩喜色。
可见内心的情绪沸腾到了何等地步！
“是的。你成功了。”
丁凌极为佩服的道。
他是开挂。
赵云可是实打实的自我修炼成功了。虽然只是入门的阶段。
但能做到内外呼吸法合一成功！
这已然足以证明，他是真正的惊世之才！
毕竟历史上能呼吸法内外合一的人物，无一不是惊才绝艳的盖世天才！
“还要多谢丁凌你的指导、教导。”
赵云深吸口气，郑重拜谢：
“若是没有你的指导。我即便有内炼呼吸法的法门，但盲人摸象，少说也要走上三五年才可能成功！”
难者不会，会者不难！
有时候明明这道门槛一捅就破，但很多人就是找不到捅破的法门，是以一直徘回在门外，耽搁了很久的时间！
赵云学会这内炼呼吸法后，内外合一，对此有了极为深刻的认知！
他清楚的知道。
他能打破这门槛，进入内外合一的水准！
全都是靠着丁凌一路指点，帮扶，以劲气亲自给他推拿、引路。若是不然，他绝无可能这般顺遂的一路势如破竹般直接一个晚上功成。
这在原来，他是想都不敢这么想的。只因为太夸张了！
“我们可以说是一家人了。”
丁凌拍了拍赵云的肩膀，笑道：
“你这突然跟我这般客气，让我都有些不习惯了。”
赵云有些不好意思的笑了笑。
“行了。”
丁凌知道赵云的为人，也没有跟他太过客套，道：
“现在就去收服乱军吧。之后，我会公告天下，说宛城要择一雄主加入。希冀有信心能说服我的人，能来宛城一见！”
赵云精神一振：
“丁凌你这是准备扫清天下，还天下太平了？”
“你不想？”
“不。”
赵云激动：
“我期待很久了。”
老百姓流离失所，食不果腹，易子而食的事情都时有发生。
再被瘟疫、战乱、土匪等困扰，可谓天底下最可怜的人。
赵云早就想着能平定天下，还老百姓一个安稳的家、国了！
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丁凌在演练完毕后，便直接再次回到内院那府库之中。
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他对追随而来，一脸异色的貂蝉几人说道：
“这里的大药我都用不上了。你们好好努力修炼呼吸法，我会帮你们配置药浴。若是似赵云这般外炼呼吸法入本能，可以直接嚼吃大药，那自然是最好不过了。”
貂蝉大小乔几人感激不已。
丁凌堪比神人一般飞渡虚空、踏天而走的身影已经牢牢的刻入了她们的脑海深处，这辈子怕是都不可能忘却了。
“我想修炼内炼呼吸法了。”
赵云坦言：
“外炼呼吸法我发现我已经走到了一个极深的境界了，很难再做突破。”
“可以。”
丁凌直视赵云：
“待会我帮貂蝉她们配置好药浴后，就帮你修炼内炼呼吸法。”
“可是……”
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“不是说好了要去收服这宛城的兵马吗？”
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赵云这才点头同意了。
宛城的确兵马很多，而且很多都是杂兵，也就是根本没有配备铠甲、武器的兵将，这是强行被征收的兵。
这些兵大多都是宛城的良人。
很明显。
袁术这家伙在这个时候就已经开启了暴兵流！
无底线、无限制的强行各种征兵。
但丁凌不是人多就能搞定的。
他的暴兵流面对丁凌这种陆地神仙也只能跪。
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一段时间后。
丁凌帮大小乔她们配置好药浴，让她们去单间密室修炼呼吸法。
丁凌则开始给赵云传授内炼呼吸法，也就是太清呼吸法。
丁凌呼吸法内外合一入本能到极深的境界且不说了，他的内外合一呼吸法都修炼到了天人的境界！
指导赵云修炼，可谓是绰绰有余。
就效率而言，比于吉道长指点，要高上不下十倍、二十倍！
毕竟丁凌是高屋建瓴，直指核心要害的，根本没有走任何弯路。
而于吉道长无人教导太清呼吸法，一路走来，走了太多的弯路，他的教导可能会让赵云修炼的更为辛苦。
也就是丁凌是开挂的，直接满级了。
要不然即便资质极高，且有于吉道长指点，没有个十几年，几十年的水磨工夫，休想把内炼呼吸法修炼到入本能的境界！
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一个晚上的功夫。
赵云已然在内炼呼吸法的修炼上入门了。
“我，我这是修炼成功了！”
赵云狂喜！
他是喜怒不形于色的人，平时天塌不惊、心若冰清！
此刻却难掩喜色。
可见内心的情绪沸腾到了何等地步！
“是的。你成功了。”
丁凌极为佩服的道。
他是开挂。
赵云可是实打实的自我修炼成功了。虽然只是入门的阶段。
但能做到内外呼吸法合一成功！
这已然足以证明，他是真正的惊世之才！
毕竟历史上能呼吸法内外合一的人物，无一不是惊才绝艳的盖世天才！
“还要多谢丁凌你的指导、教导。”
赵云深吸口气，郑重拜谢：
“若是没有你的指导。我即便有内炼呼吸法的法门，但盲人摸象，少说也要走上三五年才可能成功！”
难者不会，会者不难！
有时候明明这道门槛一捅就破，但很多人就是找不到捅破的法门，是以一直徘回在门外，耽搁了很久的时间！
赵云学会这内炼呼吸法后，内外合一，对此有了极为深刻的认知！
他清楚的知道。
他能打破这门槛，进入内外合一的水准！
全都是靠着丁凌一路指点，帮扶，以劲气亲自给他推拿、引路。若是不然，他绝无可能这般顺遂的一路势如破竹般直接一个晚上功成。
这在原来，他是想都不敢这么想的。只因为太夸张了！
“我们可以说是一家人了。”
丁凌拍了拍赵云的肩膀，笑道：
“你这突然跟我这般客气，让我都有些不习惯了。”
赵云有些不好意思的笑了笑。
“行了。”
丁凌知道赵云的为人，也没有跟他太过客套，道：
“现在就去收服乱军吧。之后，我会公告天下，说宛城要择一雄主加入。希冀有信心能说服我的人，能来宛城一见！”
赵云精神一振：
“丁凌你这是准备扫清天下，还天下太平了？”
“你不想？”
“不。”
赵云激动：
“我期待很久了。”
老百姓流离失所，食不果腹，易子而食的事情都时有发生。
再被瘟疫、战乱、土匪等困扰，可谓天底下最可怜的人。
赵云早就想着能平定天下，还老百姓一个安稳的家、国了！
“嗯。”
丁凌点了点头，前往内院，跟貂蝉她们会面后，就直接出袁家府邸，去收服乱军了。
一路上。
貂蝉她们知道赵云的事情后，都极为羡慕佩服。
也暗暗决定，一定要更加努力修炼外炼呼吸法！只要入本能了，丁凌也会不吝传授他们太清呼吸法的！
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因为飞燕功、提纵术的级别已经相当高了。能找到等阶级别的轻功身法，丁凌就会很满足。
更不要说更高级别的了。
想到身法。
丁凌在演练完毕后，便直接再次回到内院那府库之中。
寻找秘册。
他对追随而来，一脸异色的貂蝉几人说道：
“这里的大药我都用不上了。你们好好努力修炼呼吸法，我会帮你们配置药浴。若是似赵云这般外炼呼吸法入本能，可以直接嚼吃大药，那自然是最好不过了。”
貂蝉大小乔几人感激不已。
丁凌堪比神人一般飞渡虚空、踏天而走的身影已经牢牢的刻入了她们的脑海深处，这辈子怕是都不可能忘却了。
“我想修炼内炼呼吸法了。”
赵云坦言：
“外炼呼吸法我发现我已经走到了一个极深的境界了，很难再做突破。”
“可以。”
丁凌直视赵云：
“待会我帮貂蝉她们配置好药浴后，就帮你修炼内炼呼吸法。”
“可是……”
赵云迟疑：
“不是说好了要去收服这宛城的兵马吗？”
“不急于一时。”
丁凌微微一笑：
“我又不是要争霸天下。兵马多些少些都没有关系，只要平常足够维持宛城的治安就行了。但现在宛城的兵马太多了。怕不是有十万之多、即便跑出去了个七八万，有一两万也足够了。”
赵云这才点头同意了。
宛城的确兵马很多，而且很多都是杂兵，也就是根本没有配备铠甲、武器的兵将，这是强行被征收的兵。
这些兵大多都是宛城的良人。
很明显。
袁术这家伙在这个时候就已经开启了暴兵流！
无底线、无限制的强行各种征兵。
但丁凌不是人多就能搞定的。
他的暴兵流面对丁凌这种陆地神仙也只能跪。
……
一段时间后。
丁凌帮大小乔她们配置好药浴，让她们去单间密室修炼呼吸法。
丁凌则开始给赵云传授内炼呼吸法，也就是太清呼吸法。
丁凌呼吸法内外合一入本能到极深的境界且不说了，他的内外合一呼吸法都修炼到了天人的境界！
指导赵云修炼，可谓是绰绰有余。
就效率而言，比于吉道长指点，要高上不下十倍、二十倍！
毕竟丁凌是高屋建瓴，直指核心要害的，根本没有走任何弯路。
而于吉道长无人教导太清呼吸法，一路走来，走了太多的弯路，他的教导可能会让赵云修炼的更为辛苦。
也就是丁凌是开挂的，直接满级了。
要不然即便资质极高，且有于吉道长指点，没有个十几年，几十年的水磨工夫，休想把内炼呼吸法修炼到入本能的境界！
而如今丁凌的教导，就堪比直接‘灌顶’了！
没有各种弯弯绕绕，直切重点，每每都能起到让赵云恍然大悟的效果！
效率之高，母庸置疑。
一个晚上的功夫。
赵云已然在内炼呼吸法的修炼上入门了。
“我，我这是修炼成功了！”
赵云狂喜！
他是喜怒不形于色的人，平时天塌不惊、心若冰清！
此刻却难掩喜色。
可见内心的情绪沸腾到了何等地步！
“是的。你成功了。”
丁凌极为佩服的道。
他是开挂。
赵云可是实打实的自我修炼成功了。虽然只是入门的阶段。
但能做到内外呼吸法合一成功！
这已然足以证明，他是真正的惊世之才！
毕竟历史上能呼吸法内外合一的人物，无一不是惊才绝艳的盖世天才！
“还要多谢丁凌你的指导、教导。”
赵云深吸口气，郑重拜谢：
“若是没有你的指导。我即便有内炼呼吸法的法门，但盲人摸象，少说也要走上三五年才可能成功！”
难者不会，会者不难！
有时候明明这道门槛一捅就破，但很多人就是找不到捅破的法门，是以一直徘回在门外，耽搁了很久的时间！
赵云学会这内炼呼吸法后，内外合一，对此有了极为深刻的认知！
他清楚的知道。
他能打破这门槛，进入内外合一的水准！
全都是靠着丁凌一路指点，帮扶，以劲气亲自给他推拿、引路。若是不然，他绝无可能这般顺遂的一路势如破竹般直接一个晚上功成。
这在原来，他是想都不敢这么想的。只因为太夸张了！
“我们可以说是一家人了。”
丁凌拍了拍赵云的肩膀，笑道：
“你这突然跟我这般客气，让我都有些不习惯了。”
赵云有些不好意思的笑了笑。
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丁凌知道赵云的为人，也没有跟他太过客套，道：
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“丁凌你这是准备扫清天下，还天下太平了？”
“你不想？”
“不。”
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老百姓流离失所，食不果腹，易子而食的事情都时有发生。
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他对追随而来，一脸异色的貂蝉几人说道：
“这里的大药我都用不上了。你们好好努力修炼呼吸法，我会帮你们配置药浴。若是似赵云这般外炼呼吸法入本能，可以直接嚼吃大药，那自然是最好不过了。”
貂蝉大小乔几人感激不已。
丁凌堪比神人一般飞渡虚空、踏天而走的身影已经牢牢的刻入了她们的脑海深处，这辈子怕是都不可能忘却了。
“我想修炼内炼呼吸法了。”
赵云坦言：
“外炼呼吸法我发现我已经走到了一个极深的境界了，很难再做突破。”
“可以。”
丁凌直视赵云：
“待会我帮貂蝉她们配置好药浴后，就帮你修炼内炼呼吸法。”
“可是……”
赵云迟疑：
“不是说好了要去收服这宛城的兵马吗？”
“不急于一时。”
丁凌微微一笑：
“我又不是要争霸天下。兵马多些少些都没有关系，只要平常足够维持宛城的治安就行了。但现在宛城的兵马太多了。怕不是有十万之多、即便跑出去了个七八万，有一两万也足够了。”
赵云这才点头同意了。
宛城的确兵马很多，而且很多都是杂兵，也就是根本没有配备铠甲、武器的兵将，这是强行被征收的兵。
这些兵大多都是宛城的良人。
很明显。
袁术这家伙在这个时候就已经开启了暴兵流！
无底线、无限制的强行各种征兵。
但丁凌不是人多就能搞定的。
他的暴兵流面对丁凌这种陆地神仙也只能跪。
……
一段时间后。
丁凌帮大小乔她们配置好药浴，让她们去单间密室修炼呼吸法。
丁凌则开始给赵云传授内炼呼吸法，也就是太清呼吸法。
丁凌呼吸法内外合一入本能到极深的境界且不说了，他的内外合一呼吸法都修炼到了天人的境界！
指导赵云修炼，可谓是绰绰有余。
就效率而言，比于吉道长指点，要高上不下十倍、二十倍！
毕竟丁凌是高屋建瓴，直指核心要害的，根本没有走任何弯路。
而于吉道长无人教导太清呼吸法，一路走来，走了太多的弯路，他的教导可能会让赵云修炼的更为辛苦。
也就是丁凌是开挂的，直接满级了。
要不然即便资质极高，且有于吉道长指点，没有个十几年，几十年的水磨工夫，休想把内炼呼吸法修炼到入本能的境界！
而如今丁凌的教导，就堪比直接‘灌顶’了！
没有各种弯弯绕绕，直切重点，每每都能起到让赵云恍然大悟的效果！
效率之高，母庸置疑。
一个晚上的功夫。
赵云已然在内炼呼吸法的修炼上入门了。
“我，我这是修炼成功了！”
赵云狂喜！
他是喜怒不形于色的人，平时天塌不惊、心若冰清！
此刻却难掩喜色。
可见内心的情绪沸腾到了何等地步！
“是的。你成功了。”
丁凌极为佩服的道。
他是开挂。
赵云可是实打实的自我修炼成功了。虽然只是入门的阶段。
但能做到内外呼吸法合一成功！
这已然足以证明，他是真正的惊世之才！
毕竟历史上能呼吸法内外合一的人物，无一不是惊才绝艳的盖世天才！
“还要多谢丁凌你的指导、教导。”
赵云深吸口气，郑重拜谢：
“若是没有你的指导。我即便有内炼呼吸法的法门，但盲人摸象，少说也要走上三五年才可能成功！”
难者不会，会者不难！
有时候明明这道门槛一捅就破，但很多人就是找不到捅破的法门，是以一直徘回在门外，耽搁了很久的时间！
赵云学会这内炼呼吸法后，内外合一，对此有了极为深刻的认知！
他清楚的知道。
他能打破这门槛，进入内外合一的水准！
全都是靠着丁凌一路指点，帮扶，以劲气亲自给他推拿、引路。若是不然，他绝无可能这般顺遂的一路势如破竹般直接一个晚上功成。
这在原来，他是想都不敢这么想的。只因为太夸张了！
“我们可以说是一家人了。”
丁凌拍了拍赵云的肩膀，笑道：
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赵云有些不好意思的笑了笑。
“行了。”
丁凌知道赵云的为人，也没有跟他太过客套，道：
“现在就去收服乱军吧。之后，我会公告天下，说宛城要择一雄主加入。希冀有信心能说服我的人，能来宛城一见！”
赵云精神一振：
“丁凌你这是准备扫清天下，还天下太平了？”
“你不想？”
“不。”
赵云激动：
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老百姓流离失所，食不果腹，易子而食的事情都时有发生。
再被瘟疫、战乱、土匪等困扰，可谓天底下最可怜的人。
赵云早就想着能平定天下，还老百姓一个安稳的家、国了！
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丁凌点了点头，前往内院，跟貂蝉她们会面后，就直接出袁家府邸，去收服乱军了。
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“这里的大药我都用不上了。你们好好努力修炼呼吸法，我会帮你们配置药浴。若是似赵云这般外炼呼吸法入本能，可以直接嚼吃大药，那自然是最好不过了。”
貂蝉大小乔几人感激不已。
丁凌堪比神人一般飞渡虚空、踏天而走的身影已经牢牢的刻入了她们的脑海深处，这辈子怕是都不可能忘却了。
“我想修炼内炼呼吸法了。”
赵云坦言：
“外炼呼吸法我发现我已经走到了一个极深的境界了，很难再做突破。”
“可以。”
丁凌直视赵云：
“待会我帮貂蝉她们配置好药浴后，就帮你修炼内炼呼吸法。”
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丁凌微微一笑：
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赵云这才点头同意了。
宛城的确兵马很多，而且很多都是杂兵，也就是根本没有配备铠甲、武器的兵将，这是强行被征收的兵。
这些兵大多都是宛城的良人。
很明显。
袁术这家伙在这个时候就已经开启了暴兵流！
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但丁凌不是人多就能搞定的。
他的暴兵流面对丁凌这种陆地神仙也只能跪。
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一段时间后。
丁凌帮大小乔她们配置好药浴，让她们去单间密室修炼呼吸法。
丁凌则开始给赵云传授内炼呼吸法，也就是太清呼吸法。
丁凌呼吸法内外合一入本能到极深的境界且不说了，他的内外合一呼吸法都修炼到了天人的境界！
指导赵云修炼，可谓是绰绰有余。
就效率而言，比于吉道长指点，要高上不下十倍、二十倍！
毕竟丁凌是高屋建瓴，直指核心要害的，根本没有走任何弯路。
而于吉道长无人教导太清呼吸法，一路走来，走了太多的弯路，他的教导可能会让赵云修炼的更为辛苦。
也就是丁凌是开挂的，直接满级了。
要不然即便资质极高，且有于吉道长指点，没有个十几年，几十年的水磨工夫，休想把内炼呼吸法修炼到入本能的境界！
而如今丁凌的教导，就堪比直接‘灌顶’了！
没有各种弯弯绕绕，直切重点，每每都能起到让赵云恍然大悟的效果！
效率之高，母庸置疑。
一个晚上的功夫。
赵云已然在内炼呼吸法的修炼上入门了。
“我，我这是修炼成功了！”
赵云狂喜！
他是喜怒不形于色的人，平时天塌不惊、心若冰清！
此刻却难掩喜色。
可见内心的情绪沸腾到了何等地步！
“是的。你成功了。”
丁凌极为佩服的道。
他是开挂。
赵云可是实打实的自我修炼成功了。虽然只是入门的阶段。
但能做到内外呼吸法合一成功！
这已然足以证明，他是真正的惊世之才！
毕竟历史上能呼吸法内外合一的人物，无一不是惊才绝艳的盖世天才！
“还要多谢丁凌你的指导、教导。”
赵云深吸口气，郑重拜谢：
“若是没有你的指导。我即便有内炼呼吸法的法门，但盲人摸象，少说也要走上三五年才可能成功！”
难者不会，会者不难！
有时候明明这道门槛一捅就破，但很多人就是找不到捅破的法门，是以一直徘回在门外，耽搁了很久的时间！
赵云学会这内炼呼吸法后，内外合一，对此有了极为深刻的认知！
他清楚的知道。
他能打破这门槛，进入内外合一的水准！
全都是靠着丁凌一路指点，帮扶，以劲气亲自给他推拿、引路。若是不然，他绝无可能这般顺遂的一路势如破竹般直接一个晚上功成。
这在原来，他是想都不敢这么想的。只因为太夸张了！
“我们可以说是一家人了。”
丁凌拍了拍赵云的肩膀，笑道：
“你这突然跟我这般客气，让我都有些不习惯了。”
赵云有些不好意思的笑了笑。
“行了。”
丁凌知道赵云的为人，也没有跟他太过客套，道：
“现在就去收服乱军吧。之后，我会公告天下，说宛城要择一雄主加入。希冀有信心能说服我的人，能来宛城一见！”
赵云精神一振：
“丁凌你这是准备扫清天下，还天下太平了？”
“你不想？”
“不。”
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“我期待很久了。”
老百姓流离失所，食不果腹，易子而食的事情都时有发生。
再被瘟疫、战乱、土匪等困扰，可谓天底下最可怜的人。
赵云早就想着能平定天下，还老百姓一个安稳的家、国了！
“嗯。”
丁凌点了点头，前往内院，跟貂蝉她们会面后，就直接出袁家府邸，去收服乱军了。
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丁凌在演练完毕后，便直接再次回到内院那府库之中。
寻找秘册。
他对追随而来，一脸异色的貂蝉几人说道：
“这里的大药我都用不上了。你们好好努力修炼呼吸法，我会帮你们配置药浴。若是似赵云这般外炼呼吸法入本能，可以直接嚼吃大药，那自然是最好不过了。”
貂蝉大小乔几人感激不已。
丁凌堪比神人一般飞渡虚空、踏天而走的身影已经牢牢的刻入了她们的脑海深处，这辈子怕是都不可能忘却了。
“我想修炼内炼呼吸法了。”
赵云坦言：
“外炼呼吸法我发现我已经走到了一个极深的境界了，很难再做突破。”
“可以。”
丁凌直视赵云：
“待会我帮貂蝉她们配置好药浴后，就帮你修炼内炼呼吸法。”
“可是……”
赵云迟疑：
“不是说好了要去收服这宛城的兵马吗？”
“不急于一时。”
丁凌微微一笑：
“我又不是要争霸天下。兵马多些少些都没有关系，只要平常足够维持宛城的治安就行了。但现在宛城的兵马太多了。怕不是有十万之多、即便跑出去了个七八万，有一两万也足够了。”
赵云这才点头同意了。
宛城的确兵马很多，而且很多都是杂兵，也就是根本没有配备铠甲、武器的兵将，这是强行被征收的兵。
这些兵大多都是宛城的良人。
很明显。
袁术这家伙在这个时候就已经开启了暴兵流！
无底线、无限制的强行各种征兵。
但丁凌不是人多就能搞定的。
他的暴兵流面对丁凌这种陆地神仙也只能跪。
……
一段时间后。
丁凌帮大小乔她们配置好药浴，让她们去单间密室修炼呼吸法。
丁凌则开始给赵云传授内炼呼吸法，也就是太清呼吸法。
丁凌呼吸法内外合一入本能到极深的境界且不说了，他的内外合一呼吸法都修炼到了天人的境界！
指导赵云修炼，可谓是绰绰有余。
就效率而言，比于吉道长指点，要高上不下十倍、二十倍！
毕竟丁凌是高屋建瓴，直指核心要害的，根本没有走任何弯路。
而于吉道长无人教导太清呼吸法，一路走来，走了太多的弯路，他的教导可能会让赵云修炼的更为辛苦。
也就是丁凌是开挂的，直接满级了。
要不然即便资质极高，且有于吉道长指点，没有个十几年，几十年的水磨工夫，休想把内炼呼吸法修炼到入本能的境界！
而如今丁凌的教导，就堪比直接‘灌顶’了！
没有各种弯弯绕绕，直切重点，每每都能起到让赵云恍然大悟的效果！
效率之高，母庸置疑。
一个晚上的功夫。
赵云已然在内炼呼吸法的修炼上入门了。
“我，我这是修炼成功了！”
赵云狂喜！
他是喜怒不形于色的人，平时天塌不惊、心若冰清！
此刻却难掩喜色。
可见内心的情绪沸腾到了何等地步！
“是的。你成功了。”
丁凌极为佩服的道。
他是开挂。
赵云可是实打实的自我修炼成功了。虽然只是入门的阶段。
但能做到内外呼吸法合一成功！
这已然足以证明，他是真正的惊世之才！
毕竟历史上能呼吸法内外合一的人物，无一不是惊才绝艳的盖世天才！
“还要多谢丁凌你的指导、教导。”
赵云深吸口气，郑重拜谢：
“若是没有你的指导。我即便有内炼呼吸法的法门，但盲人摸象，少说也要走上三五年才可能成功！”
难者不会，会者不难！
有时候明明这道门槛一捅就破，但很多人就是找不到捅破的法门，是以一直徘回在门外，耽搁了很久的时间！
赵云学会这内炼呼吸法后，内外合一，对此有了极为深刻的认知！
他清楚的知道。
他能打破这门槛，进入内外合一的水准！
全都是靠着丁凌一路指点，帮扶，以劲气亲自给他推拿、引路。若是不然，他绝无可能这般顺遂的一路势如破竹般直接一个晚上功成。
这在原来，他是想都不敢这么想的。只因为太夸张了！
“我们可以说是一家人了。”
丁凌拍了拍赵云的肩膀，笑道：
“你这突然跟我这般客气，让我都有些不习惯了。”
赵云有些不好意思的笑了笑。
“行了。”
丁凌知道赵云的为人，也没有跟他太过客套，道：
“现在就去收服乱军吧。之后，我会公告天下，说宛城要择一雄主加入。希冀有信心能说服我的人，能来宛城一见！”
赵云精神一振：
“丁凌你这是准备扫清天下，还天下太平了？”
“你不想？”
“不。”
赵云激动：
“我期待很久了。”
老百姓流离失所，食不果腹，易子而食的事情都时有发生。
再被瘟疫、战乱、土匪等困扰，可谓天底下最可怜的人。
赵云早就想着能平定天下，还老百姓一个安稳的家、国了！
“嗯。”
丁凌点了点头，前往内院，跟貂蝉她们会面后，就直接出袁家府邸，去收服乱军了。
一路上。
貂蝉她们知道赵云的事情后，都极为羡慕佩服。
也暗暗决定，一定要更加努力修炼外炼呼吸法！只要入本能了，丁凌也会不吝传授他们太清呼吸法的！
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貂蝉大小乔几人感激不已。
丁凌堪比神人一般飞渡虚空、踏天而走的身影已经牢牢的刻入了她们的脑海深处，这辈子怕是都不可能忘却了。
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赵云坦言：
“外炼呼吸法我发现我已经走到了一个极深的境界了，很难再做突破。”
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丁凌直视赵云：
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赵云这才点头同意了。
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很明显。
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但丁凌不是人多就能搞定的。
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丁凌帮大小乔她们配置好药浴，让她们去单间密室修炼呼吸法。
丁凌则开始给赵云传授内炼呼吸法，也就是太清呼吸法。
丁凌呼吸法内外合一入本能到极深的境界且不说了，他的内外合一呼吸法都修炼到了天人的境界！
指导赵云修炼，可谓是绰绰有余。
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毕竟丁凌是高屋建瓴，直指核心要害的，根本没有走任何弯路。
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也就是丁凌是开挂的，直接满级了。
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而如今丁凌的教导，就堪比直接‘灌顶’了！
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赵云已然在内炼呼吸法的修炼上入门了。
“我，我这是修炼成功了！”
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他是喜怒不形于色的人，平时天塌不惊、心若冰清！
此刻却难掩喜色。
可见内心的情绪沸腾到了何等地步！
“是的。你成功了。”
丁凌极为佩服的道。
他是开挂。
赵云可是实打实的自我修炼成功了。虽然只是入门的阶段。
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这已然足以证明，他是真正的惊世之才！
毕竟历史上能呼吸法内外合一的人物，无一不是惊才绝艳的盖世天才！
“还要多谢丁凌你的指导、教导。”
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赵云学会这内炼呼吸法后，内外合一，对此有了极为深刻的认知！
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丁凌拍了拍赵云的肩膀，笑道：
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丁凌则开始给赵云传授内炼呼吸法，也就是太清呼吸法。
丁凌呼吸法内外合一入本能到极深的境界且不说了，他的内外合一呼吸法都修炼到了天人的境界！
指导赵云修炼，可谓是绰绰有余。
就效率而言，比于吉道长指点，要高上不下十倍、二十倍！
毕竟丁凌是高屋建瓴，直指核心要害的，根本没有走任何弯路。
而于吉道长无人教导太清呼吸法，一路走来，走了太多的弯路，他的教导可能会让赵云修炼的更为辛苦。
也就是丁凌是开挂的，直接满级了。
要不然即便资质极高，且有于吉道长指点，没有个十几年，几十年的水磨工夫，休想把内炼呼吸法修炼到入本能的境界！
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赵云已然在内炼呼吸法的修炼上入门了。
“我，我这是修炼成功了！”
赵云狂喜！
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可见内心的情绪沸腾到了何等地步！
“是的。你成功了。”
丁凌极为佩服的道。
他是开挂。
赵云可是实打实的自我修炼成功了。虽然只是入门的阶段。
但能做到内外呼吸法合一成功！
这已然足以证明，他是真正的惊世之才！
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难者不会，会者不难！
有时候明明这道门槛一捅就破，但很多人就是找不到捅破的法门，是以一直徘回在门外，耽搁了很久的时间！
赵云学会这内炼呼吸法后，内外合一，对此有了极为深刻的认知！
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貂蝉大小乔几人感激不已。
丁凌堪比神人一般飞渡虚空、踏天而走的身影已经牢牢的刻入了她们的脑海深处，这辈子怕是都不可能忘却了。
“我想修炼内炼呼吸法了。”
赵云坦言：
“外炼呼吸法我发现我已经走到了一个极深的境界了，很难再做突破。”
“可以。”
丁凌直视赵云：
“待会我帮貂蝉她们配置好药浴后，就帮你修炼内炼呼吸法。”
“可是……”
赵云迟疑：
“不是说好了要去收服这宛城的兵马吗？”
“不急于一时。”
丁凌微微一笑：
“我又不是要争霸天下。兵马多些少些都没有关系，只要平常足够维持宛城的治安就行了。但现在宛城的兵马太多了。怕不是有十万之多、即便跑出去了个七八万，有一两万也足够了。”
赵云这才点头同意了。
宛城的确兵马很多，而且很多都是杂兵，也就是根本没有配备铠甲、武器的兵将，这是强行被征收的兵。
这些兵大多都是宛城的良人。
很明显。
袁术这家伙在这个时候就已经开启了暴兵流！
无底线、无限制的强行各种征兵。
但丁凌不是人多就能搞定的。
他的暴兵流面对丁凌这种陆地神仙也只能跪。
……
一段时间后。
丁凌帮大小乔她们配置好药浴，让她们去单间密室修炼呼吸法。
丁凌则开始给赵云传授内炼呼吸法，也就是太清呼吸法。
丁凌呼吸法内外合一入本能到极深的境界且不说了，他的内外合一呼吸法都修炼到了天人的境界！
指导赵云修炼，可谓是绰绰有余。
就效率而言，比于吉道长指点，要高上不下十倍、二十倍！
毕竟丁凌是高屋建瓴，直指核心要害的，根本没有走任何弯路。
而于吉道长无人教导太清呼吸法，一路走来，走了太多的弯路，他的教导可能会让赵云修炼的更为辛苦。
也就是丁凌是开挂的，直接满级了。
要不然即便资质极高，且有于吉道长指点，没有个十几年，几十年的水磨工夫，休想把内炼呼吸法修炼到入本能的境界！
而如今丁凌的教导，就堪比直接‘灌顶’了！
没有各种弯弯绕绕，直切重点，每每都能起到让赵云恍然大悟的效果！
效率之高，母庸置疑。
一个晚上的功夫。
赵云已然在内炼呼吸法的修炼上入门了。
“我，我这是修炼成功了！”
赵云狂喜！
他是喜怒不形于色的人，平时天塌不惊、心若冰清！
此刻却难掩喜色。
可见内心的情绪沸腾到了何等地步！
“是的。你成功了。”
丁凌极为佩服的道。
他是开挂。
赵云可是实打实的自我修炼成功了。虽然只是入门的阶段。
但能做到内外呼吸法合一成功！
这已然足以证明，他是真正的惊世之才！
毕竟历史上能呼吸法内外合一的人物，无一不是惊才绝艳的盖世天才！
“还要多谢丁凌你的指导、教导。”
赵云深吸口气，郑重拜谢：
“若是没有你的指导。我即便有内炼呼吸法的法门，但盲人摸象，少说也要走上三五年才可能成功！”
难者不会，会者不难！
有时候明明这道门槛一捅就破，但很多人就是找不到捅破的法门，是以一直徘回在门外，耽搁了很久的时间！
赵云学会这内炼呼吸法后，内外合一，对此有了极为深刻的认知！
他清楚的知道。
他能打破这门槛，进入内外合一的水准！
全都是靠着丁凌一路指点，帮扶，以劲气亲自给他推拿、引路。若是不然，他绝无可能这般顺遂的一路势如破竹般直接一个晚上功成。
这在原来，他是想都不敢这么想的。只因为太夸张了！
“我们可以说是一家人了。”
丁凌拍了拍赵云的肩膀，笑道：
“你这突然跟我这般客气，让我都有些不习惯了。”
赵云有些不好意思的笑了笑。
“行了。”
丁凌知道赵云的为人，也没有跟他太过客套，道：
“现在就去收服乱军吧。之后，我会公告天下，说宛城要择一雄主加入。希冀有信心能说服我的人，能来宛城一见！”
赵云精神一振：
“丁凌你这是准备扫清天下，还天下太平了？”
“你不想？”
“不。”
赵云激动：
“我期待很久了。”
老百姓流离失所，食不果腹，易子而食的事情都时有发生。
再被瘟疫、战乱、土匪等困扰，可谓天底下最可怜的人。
赵云早就想着能平定天下，还老百姓一个安稳的家、国了！
“嗯。”
丁凌点了点头，前往内院，跟貂蝉她们会面后，就直接出袁家府邸，去收服乱军了。
一路上。
貂蝉她们知道赵云的事情后，都极为羡慕佩服。
也暗暗决定，一定要更加努力修炼外炼呼吸法！只要入本能了，丁凌也会不吝传授他们太清呼吸法的！
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“我想修炼内炼呼吸法了。”
赵云坦言：
“外炼呼吸法我发现我已经走到了一个极深的境界了，很难再做突破。”
“可以。”
丁凌直视赵云：
“待会我帮貂蝉她们配置好药浴后，就帮你修炼内炼呼吸法。”
“可是……”
赵云迟疑：
“不是说好了要去收服这宛城的兵马吗？”
“不急于一时。”
丁凌微微一笑：
“我又不是要争霸天下。兵马多些少些都没有关系，只要平常足够维持宛城的治安就行了。但现在宛城的兵马太多了。怕不是有十万之多、即便跑出去了个七八万，有一两万也足够了。”
赵云这才点头同意了。
宛城的确兵马很多，而且很多都是杂兵，也就是根本没有配备铠甲、武器的兵将，这是强行被征收的兵。
这些兵大多都是宛城的良人。
很明显。
袁术这家伙在这个时候就已经开启了暴兵流！
无底线、无限制的强行各种征兵。
但丁凌不是人多就能搞定的。
他的暴兵流面对丁凌这种陆地神仙也只能跪。
……
一段时间后。
丁凌帮大小乔她们配置好药浴，让她们去单间密室修炼呼吸法。
丁凌则开始给赵云传授内炼呼吸法，也就是太清呼吸法。
丁凌呼吸法内外合一入本能到极深的境界且不说了，他的内外合一呼吸法都修炼到了天人的境界！
指导赵云修炼，可谓是绰绰有余。
就效率而言，比于吉道长指点，要高上不下十倍、二十倍！
毕竟丁凌是高屋建瓴，直指核心要害的，根本没有走任何弯路。
而于吉道长无人教导太清呼吸法，一路走来，走了太多的弯路，他的教导可能会让赵云修炼的更为辛苦。
也就是丁凌是开挂的，直接满级了。
要不然即便资质极高，且有于吉道长指点，没有个十几年，几十年的水磨工夫，休想把内炼呼吸法修炼到入本能的境界！
而如今丁凌的教导，就堪比直接‘灌顶’了！
没有各种弯弯绕绕，直切重点，每每都能起到让赵云恍然大悟的效果！
效率之高，母庸置疑。
一个晚上的功夫。
赵云已然在内炼呼吸法的修炼上入门了。
“我，我这是修炼成功了！”
赵云狂喜！
他是喜怒不形于色的人，平时天塌不惊、心若冰清！
此刻却难掩喜色。
可见内心的情绪沸腾到了何等地步！
“是的。你成功了。”
丁凌极为佩服的道。
他是开挂。
赵云可是实打实的自我修炼成功了。虽然只是入门的阶段。
但能做到内外呼吸法合一成功！
这已然足以证明，他是真正的惊世之才！
毕竟历史上能呼吸法内外合一的人物，无一不是惊才绝艳的盖世天才！
“还要多谢丁凌你的指导、教导。”
赵云深吸口气，郑重拜谢：
“若是没有你的指导。我即便有内炼呼吸法的法门，但盲人摸象，少说也要走上三五年才可能成功！”
难者不会，会者不难！
有时候明明这道门槛一捅就破，但很多人就是找不到捅破的法门，是以一直徘回在门外，耽搁了很久的时间！
赵云学会这内炼呼吸法后，内外合一，对此有了极为深刻的认知！
他清楚的知道。
他能打破这门槛，进入内外合一的水准！
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这在原来，他是想都不敢这么想的。只因为太夸张了！
“我们可以说是一家人了。”
丁凌拍了拍赵云的肩膀，笑道：
“你这突然跟我这般客气，让我都有些不习惯了。”
赵云有些不好意思的笑了笑。
“行了。”
丁凌知道赵云的为人，也没有跟他太过客套，道：
“现在就去收服乱军吧。之后，我会公告天下，说宛城要择一雄主加入。希冀有信心能说服我的人，能来宛城一见！”
赵云精神一振：
“丁凌你这是准备扫清天下，还天下太平了？”
“你不想？”
“不。”
赵云激动：
“我期待很久了。”
老百姓流离失所，食不果腹，易子而食的事情都时有发生。
再被瘟疫、战乱、土匪等困扰，可谓天底下最可怜的人。
赵云早就想着能平定天下，还老百姓一个安稳的家、国了！
“嗯。”
丁凌点了点头，前往内院，跟貂蝉她们会面后，就直接出袁家府邸，去收服乱军了。
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丁凌堪比神人一般飞渡虚空、踏天而走的身影已经牢牢的刻入了她们的脑海深处，这辈子怕是都不可能忘却了。
“我想修炼内炼呼吸法了。”
赵云坦言：
“外炼呼吸法我发现我已经走到了一个极深的境界了，很难再做突破。”
“可以。”
丁凌直视赵云：
“待会我帮貂蝉她们配置好药浴后，就帮你修炼内炼呼吸法。”
“可是……”
赵云迟疑：
“不是说好了要去收服这宛城的兵马吗？”
“不急于一时。”
丁凌微微一笑：
“我又不是要争霸天下。兵马多些少些都没有关系，只要平常足够维持宛城的治安就行了。但现在宛城的兵马太多了。怕不是有十万之多、即便跑出去了个七八万，有一两万也足够了。”
赵云这才点头同意了。
宛城的确兵马很多，而且很多都是杂兵，也就是根本没有配备铠甲、武器的兵将，这是强行被征收的兵。
这些兵大多都是宛城的良人。
很明显。
袁术这家伙在这个时候就已经开启了暴兵流！
无底线、无限制的强行各种征兵。
但丁凌不是人多就能搞定的。
他的暴兵流面对丁凌这种陆地神仙也只能跪。
……
一段时间后。
丁凌帮大小乔她们配置好药浴，让她们去单间密室修炼呼吸法。
丁凌则开始给赵云传授内炼呼吸法，也就是太清呼吸法。
丁凌呼吸法内外合一入本能到极深的境界且不说了，他的内外合一呼吸法都修炼到了天人的境界！
指导赵云修炼，可谓是绰绰有余。
就效率而言，比于吉道长指点，要高上不下十倍、二十倍！
毕竟丁凌是高屋建瓴，直指核心要害的，根本没有走任何弯路。
而于吉道长无人教导太清呼吸法，一路走来，走了太多的弯路，他的教导可能会让赵云修炼的更为辛苦。
也就是丁凌是开挂的，直接满级了。
要不然即便资质极高，且有于吉道长指点，没有个十几年，几十年的水磨工夫，休想把内炼呼吸法修炼到入本能的境界！
而如今丁凌的教导，就堪比直接‘灌顶’了！
没有各种弯弯绕绕，直切重点，每每都能起到让赵云恍然大悟的效果！
效率之高，母庸置疑。
一个晚上的功夫。
赵云已然在内炼呼吸法的修炼上入门了。
“我，我这是修炼成功了！”
赵云狂喜！
他是喜怒不形于色的人，平时天塌不惊、心若冰清！
此刻却难掩喜色。
可见内心的情绪沸腾到了何等地步！
“是的。你成功了。”
丁凌极为佩服的道。
他是开挂。
赵云可是实打实的自我修炼成功了。虽然只是入门的阶段。
但能做到内外呼吸法合一成功！
这已然足以证明，他是真正的惊世之才！
毕竟历史上能呼吸法内外合一的人物，无一不是惊才绝艳的盖世天才！
“还要多谢丁凌你的指导、教导。”
赵云深吸口气，郑重拜谢：
“若是没有你的指导。我即便有内炼呼吸法的法门，但盲人摸象，少说也要走上三五年才可能成功！”
难者不会，会者不难！
有时候明明这道门槛一捅就破，但很多人就是找不到捅破的法门，是以一直徘回在门外，耽搁了很久的时间！
赵云学会这内炼呼吸法后，内外合一，对此有了极为深刻的认知！
他清楚的知道。
他能打破这门槛，进入内外合一的水准！
全都是靠着丁凌一路指点，帮扶，以劲气亲自给他推拿、引路。若是不然，他绝无可能这般顺遂的一路势如破竹般直接一个晚上功成。
这在原来，他是想都不敢这么想的。只因为太夸张了！
“我们可以说是一家人了。”
丁凌拍了拍赵云的肩膀，笑道：
“你这突然跟我这般客气，让我都有些不习惯了。”
赵云有些不好意思的笑了笑。
“行了。”
丁凌知道赵云的为人，也没有跟他太过客套，道：
“现在就去收服乱军吧。之后，我会公告天下，说宛城要择一雄主加入。希冀有信心能说服我的人，能来宛城一见！”
赵云精神一振：
“丁凌你这是准备扫清天下，还天下太平了？”
“你不想？”
“不。”
赵云激动：
“我期待很久了。”
老百姓流离失所，食不果腹，易子而食的事情都时有发生。
再被瘟疫、战乱、土匪等困扰，可谓天底下最可怜的人。
赵云早就想着能平定天下，还老百姓一个安稳的家、国了！
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丁凌点了点头，前往内院，跟貂蝉她们会面后，就直接出袁家府邸，去收服乱军了。
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宛城的确兵马很多，而且很多都是杂兵，也就是根本没有配备铠甲、武器的兵将，这是强行被征收的兵。
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很明显。
袁术这家伙在这个时候就已经开启了暴兵流！
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……
一段时间后。
丁凌帮大小乔她们配置好药浴，让她们去单间密室修炼呼吸法。
丁凌则开始给赵云传授内炼呼吸法，也就是太清呼吸法。
丁凌呼吸法内外合一入本能到极深的境界且不说了，他的内外合一呼吸法都修炼到了天人的境界！
指导赵云修炼，可谓是绰绰有余。
就效率而言，比于吉道长指点，要高上不下十倍、二十倍！
毕竟丁凌是高屋建瓴，直指核心要害的，根本没有走任何弯路。
而于吉道长无人教导太清呼吸法，一路走来，走了太多的弯路，他的教导可能会让赵云修炼的更为辛苦。
也就是丁凌是开挂的，直接满级了。
要不然即便资质极高，且有于吉道长指点，没有个十几年，几十年的水磨工夫，休想把内炼呼吸法修炼到入本能的境界！
而如今丁凌的教导，就堪比直接‘灌顶’了！
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“我，我这是修炼成功了！”
赵云狂喜！
他是喜怒不形于色的人，平时天塌不惊、心若冰清！
此刻却难掩喜色。
可见内心的情绪沸腾到了何等地步！
“是的。你成功了。”
丁凌极为佩服的道。
他是开挂。
赵云可是实打实的自我修炼成功了。虽然只是入门的阶段。
但能做到内外呼吸法合一成功！
这已然足以证明，他是真正的惊世之才！
毕竟历史上能呼吸法内外合一的人物，无一不是惊才绝艳的盖世天才！
“还要多谢丁凌你的指导、教导。”
赵云深吸口气，郑重拜谢：
“若是没有你的指导。我即便有内炼呼吸法的法门，但盲人摸象，少说也要走上三五年才可能成功！”
难者不会，会者不难！
有时候明明这道门槛一捅就破，但很多人就是找不到捅破的法门，是以一直徘回在门外，耽搁了很久的时间！
赵云学会这内炼呼吸法后，内外合一，对此有了极为深刻的认知！
他清楚的知道。
他能打破这门槛，进入内外合一的水准！
全都是靠着丁凌一路指点，帮扶，以劲气亲自给他推拿、引路。若是不然，他绝无可能这般顺遂的一路势如破竹般直接一个晚上功成。
这在原来，他是想都不敢这么想的。只因为太夸张了！
“我们可以说是一家人了。”
丁凌拍了拍赵云的肩膀，笑道：
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赵云有些不好意思的笑了笑。
“行了。”
丁凌知道赵云的为人，也没有跟他太过客套，道：
“现在就去收服乱军吧。之后，我会公告天下，说宛城要择一雄主加入。希冀有信心能说服我的人，能来宛城一见！”
赵云精神一振：
“丁凌你这是准备扫清天下，还天下太平了？”
“你不想？”
“不。”
赵云激动：
“我期待很久了。”
老百姓流离失所，食不果腹，易子而食的事情都时有发生。
再被瘟疫、战乱、土匪等困扰，可谓天底下最可怜的人。
赵云早就想着能平定天下，还老百姓一个安稳的家、国了！
“嗯。”
丁凌点了点头，前往内院，跟貂蝉她们会面后，就直接出袁家府邸，去收服乱军了。
一路上。
貂蝉她们知道赵云的事情后，都极为羡慕佩服。
也暗暗决定，一定要更加努力修炼外炼呼吸法！只要入本能了，丁凌也会不吝传授他们太清呼吸法的！
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赵云坦言：
“外炼呼吸法我发现我已经走到了一个极深的境界了，很难再做突破。”
“可以。”
丁凌直视赵云：
“待会我帮貂蝉她们配置好药浴后，就帮你修炼内炼呼吸法。”
“可是……”
赵云迟疑：
“不是说好了要去收服这宛城的兵马吗？”
“不急于一时。”
丁凌微微一笑：
“我又不是要争霸天下。兵马多些少些都没有关系，只要平常足够维持宛城的治安就行了。但现在宛城的兵马太多了。怕不是有十万之多、即便跑出去了个七八万，有一两万也足够了。”
赵云这才点头同意了。
宛城的确兵马很多，而且很多都是杂兵，也就是根本没有配备铠甲、武器的兵将，这是强行被征收的兵。
这些兵大多都是宛城的良人。
很明显。
袁术这家伙在这个时候就已经开启了暴兵流！
无底线、无限制的强行各种征兵。
但丁凌不是人多就能搞定的。
他的暴兵流面对丁凌这种陆地神仙也只能跪。
……
一段时间后。
丁凌帮大小乔她们配置好药浴，让她们去单间密室修炼呼吸法。
丁凌则开始给赵云传授内炼呼吸法，也就是太清呼吸法。
丁凌呼吸法内外合一入本能到极深的境界且不说了，他的内外合一呼吸法都修炼到了天人的境界！
指导赵云修炼，可谓是绰绰有余。
就效率而言，比于吉道长指点，要高上不下十倍、二十倍！
毕竟丁凌是高屋建瓴，直指核心要害的，根本没有走任何弯路。
而于吉道长无人教导太清呼吸法，一路走来，走了太多的弯路，他的教导可能会让赵云修炼的更为辛苦。
也就是丁凌是开挂的，直接满级了。
要不然即便资质极高，且有于吉道长指点，没有个十几年，几十年的水磨工夫，休想把内炼呼吸法修炼到入本能的境界！
而如今丁凌的教导，就堪比直接‘灌顶’了！
没有各种弯弯绕绕，直切重点，每每都能起到让赵云恍然大悟的效果！
效率之高，母庸置疑。
一个晚上的功夫。
赵云已然在内炼呼吸法的修炼上入门了。
“我，我这是修炼成功了！”
赵云狂喜！
他是喜怒不形于色的人，平时天塌不惊、心若冰清！
此刻却难掩喜色。
可见内心的情绪沸腾到了何等地步！
“是的。你成功了。”
丁凌极为佩服的道。
他是开挂。
赵云可是实打实的自我修炼成功了。虽然只是入门的阶段。
但能做到内外呼吸法合一成功！
这已然足以证明，他是真正的惊世之才！
毕竟历史上能呼吸法内外合一的人物，无一不是惊才绝艳的盖世天才！
“还要多谢丁凌你的指导、教导。”
赵云深吸口气，郑重拜谢：
“若是没有你的指导。我即便有内炼呼吸法的法门，但盲人摸象，少说也要走上三五年才可能成功！”
难者不会，会者不难！
有时候明明这道门槛一捅就破，但很多人就是找不到捅破的法门，是以一直徘回在门外，耽搁了很久的时间！
赵云学会这内炼呼吸法后，内外合一，对此有了极为深刻的认知！
他清楚的知道。
他能打破这门槛，进入内外合一的水准！
全都是靠着丁凌一路指点，帮扶，以劲气亲自给他推拿、引路。若是不然，他绝无可能这般顺遂的一路势如破竹般直接一个晚上功成。
这在原来，他是想都不敢这么想的。只因为太夸张了！
“我们可以说是一家人了。”
丁凌拍了拍赵云的肩膀，笑道：
“你这突然跟我这般客气，让我都有些不习惯了。”
赵云有些不好意思的笑了笑。
“行了。”
丁凌知道赵云的为人，也没有跟他太过客套，道：
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赵云精神一振：
“丁凌你这是准备扫清天下，还天下太平了？”
“你不想？”
“不。”
赵云激动：
“我期待很久了。”
老百姓流离失所，食不果腹，易子而食的事情都时有发生。
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丁凌点了点头，前往内院，跟貂蝉她们会面后，就直接出袁家府邸，去收服乱军了。
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“可是……”
赵云迟疑：
“不是说好了要去收服这宛城的兵马吗？”
“不急于一时。”
丁凌微微一笑：
“我又不是要争霸天下。兵马多些少些都没有关系，只要平常足够维持宛城的治安就行了。但现在宛城的兵马太多了。怕不是有十万之多、即便跑出去了个七八万，有一两万也足够了。”
赵云这才点头同意了。
宛城的确兵马很多，而且很多都是杂兵，也就是根本没有配备铠甲、武器的兵将，这是强行被征收的兵。
这些兵大多都是宛城的良人。
很明显。
袁术这家伙在这个时候就已经开启了暴兵流！
无底线、无限制的强行各种征兵。
但丁凌不是人多就能搞定的。
他的暴兵流面对丁凌这种陆地神仙也只能跪。
……
一段时间后。
丁凌帮大小乔她们配置好药浴，让她们去单间密室修炼呼吸法。
丁凌则开始给赵云传授内炼呼吸法，也就是太清呼吸法。
丁凌呼吸法内外合一入本能到极深的境界且不说了，他的内外合一呼吸法都修炼到了天人的境界！
指导赵云修炼，可谓是绰绰有余。
就效率而言，比于吉道长指点，要高上不下十倍、二十倍！
毕竟丁凌是高屋建瓴，直指核心要害的，根本没有走任何弯路。
而于吉道长无人教导太清呼吸法，一路走来，走了太多的弯路，他的教导可能会让赵云修炼的更为辛苦。
也就是丁凌是开挂的，直接满级了。
要不然即便资质极高，且有于吉道长指点，没有个十几年，几十年的水磨工夫，休想把内炼呼吸法修炼到入本能的境界！
而如今丁凌的教导，就堪比直接‘灌顶’了！
没有各种弯弯绕绕，直切重点，每每都能起到让赵云恍然大悟的效果！
效率之高，母庸置疑。
一个晚上的功夫。
赵云已然在内炼呼吸法的修炼上入门了。
“我，我这是修炼成功了！”
赵云狂喜！
他是喜怒不形于色的人，平时天塌不惊、心若冰清！
此刻却难掩喜色。
可见内心的情绪沸腾到了何等地步！
“是的。你成功了。”
丁凌极为佩服的道。
他是开挂。
赵云可是实打实的自我修炼成功了。虽然只是入门的阶段。
但能做到内外呼吸法合一成功！
这已然足以证明，他是真正的惊世之才！
毕竟历史上能呼吸法内外合一的人物，无一不是惊才绝艳的盖世天才！
“还要多谢丁凌你的指导、教导。”
赵云深吸口气，郑重拜谢：
“若是没有你的指导。我即便有内炼呼吸法的法门，但盲人摸象，少说也要走上三五年才可能成功！”
难者不会，会者不难！
有时候明明这道门槛一捅就破，但很多人就是找不到捅破的法门，是以一直徘回在门外，耽搁了很久的时间！
赵云学会这内炼呼吸法后，内外合一，对此有了极为深刻的认知！
他清楚的知道。
他能打破这门槛，进入内外合一的水准！
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这在原来，他是想都不敢这么想的。只因为太夸张了！
“我们可以说是一家人了。”
丁凌拍了拍赵云的肩膀，笑道：
“你这突然跟我这般客气，让我都有些不习惯了。”
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丁凌知道赵云的为人，也没有跟他太过客套，道：
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“丁凌你这是准备扫清天下，还天下太平了？”
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老百姓流离失所，食不果腹，易子而食的事情都时有发生。
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丁凌点了点头，前往内院，跟貂蝉她们会面后，就直接出袁家府邸，去收服乱军了。
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赵云这才点头同意了。
宛城的确兵马很多，而且很多都是杂兵，也就是根本没有配备铠甲、武器的兵将，这是强行被征收的兵。
这些兵大多都是宛城的良人。
很明显。
袁术这家伙在这个时候就已经开启了暴兵流！
无底线、无限制的强行各种征兵。
但丁凌不是人多就能搞定的。
他的暴兵流面对丁凌这种陆地神仙也只能跪。
……
一段时间后。
丁凌帮大小乔她们配置好药浴，让她们去单间密室修炼呼吸法。
丁凌则开始给赵云传授内炼呼吸法，也就是太清呼吸法。
丁凌呼吸法内外合一入本能到极深的境界且不说了，他的内外合一呼吸法都修炼到了天人的境界！
指导赵云修炼，可谓是绰绰有余。
就效率而言，比于吉道长指点，要高上不下十倍、二十倍！
毕竟丁凌是高屋建瓴，直指核心要害的，根本没有走任何弯路。
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“我，我这是修炼成功了！”
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他是喜怒不形于色的人，平时天塌不惊、心若冰清！
此刻却难掩喜色。
可见内心的情绪沸腾到了何等地步！
“是的。你成功了。”
丁凌极为佩服的道。
他是开挂。
赵云可是实打实的自我修炼成功了。虽然只是入门的阶段。
但能做到内外呼吸法合一成功！
这已然足以证明，他是真正的惊世之才！
毕竟历史上能呼吸法内外合一的人物，无一不是惊才绝艳的盖世天才！
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赵云深吸口气，郑重拜谢：
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难者不会，会者不难！
有时候明明这道门槛一捅就破，但很多人就是找不到捅破的法门，是以一直徘回在门外，耽搁了很久的时间！
赵云学会这内炼呼吸法后，内外合一，对此有了极为深刻的认知！
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这在原来，他是想都不敢这么想的。只因为太夸张了！
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丁凌拍了拍赵云的肩膀，笑道：
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老百姓流离失所，食不果腹，易子而食的事情都时有发生。
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“不是说好了要去收服这宛城的兵马吗？”
“不急于一时。”
丁凌微微一笑：
“我又不是要争霸天下。兵马多些少些都没有关系，只要平常足够维持宛城的治安就行了。但现在宛城的兵马太多了。怕不是有十万之多、即便跑出去了个七八万，有一两万也足够了。”
赵云这才点头同意了。
宛城的确兵马很多，而且很多都是杂兵，也就是根本没有配备铠甲、武器的兵将，这是强行被征收的兵。
这些兵大多都是宛城的良人。
很明显。
袁术这家伙在这个时候就已经开启了暴兵流！
无底线、无限制的强行各种征兵。
但丁凌不是人多就能搞定的。
他的暴兵流面对丁凌这种陆地神仙也只能跪。
……
一段时间后。
丁凌帮大小乔她们配置好药浴，让她们去单间密室修炼呼吸法。
丁凌则开始给赵云传授内炼呼吸法，也就是太清呼吸法。
丁凌呼吸法内外合一入本能到极深的境界且不说了，他的内外合一呼吸法都修炼到了天人的境界！
指导赵云修炼，可谓是绰绰有余。
就效率而言，比于吉道长指点，要高上不下十倍、二十倍！
毕竟丁凌是高屋建瓴，直指核心要害的，根本没有走任何弯路。
而于吉道长无人教导太清呼吸法，一路走来，走了太多的弯路，他的教导可能会让赵云修炼的更为辛苦。
也就是丁凌是开挂的，直接满级了。
要不然即便资质极高，且有于吉道长指点，没有个十几年，几十年的水磨工夫，休想把内炼呼吸法修炼到入本能的境界！
而如今丁凌的教导，就堪比直接‘灌顶’了！
没有各种弯弯绕绕，直切重点，每每都能起到让赵云恍然大悟的效果！
效率之高，母庸置疑。
一个晚上的功夫。
赵云已然在内炼呼吸法的修炼上入门了。
“我，我这是修炼成功了！”
赵云狂喜！
他是喜怒不形于色的人，平时天塌不惊、心若冰清！
此刻却难掩喜色。
可见内心的情绪沸腾到了何等地步！
“是的。你成功了。”
丁凌极为佩服的道。
他是开挂。
赵云可是实打实的自我修炼成功了。虽然只是入门的阶段。
但能做到内外呼吸法合一成功！
这已然足以证明，他是真正的惊世之才！
毕竟历史上能呼吸法内外合一的人物，无一不是惊才绝艳的盖世天才！
“还要多谢丁凌你的指导、教导。”
赵云深吸口气，郑重拜谢：
“若是没有你的指导。我即便有内炼呼吸法的法门，但盲人摸象，少说也要走上三五年才可能成功！”
难者不会，会者不难！
有时候明明这道门槛一捅就破，但很多人就是找不到捅破的法门，是以一直徘回在门外，耽搁了很久的时间！
赵云学会这内炼呼吸法后，内外合一，对此有了极为深刻的认知！
他清楚的知道。
他能打破这门槛，进入内外合一的水准！
全都是靠着丁凌一路指点，帮扶，以劲气亲自给他推拿、引路。若是不然，他绝无可能这般顺遂的一路势如破竹般直接一个晚上功成。
这在原来，他是想都不敢这么想的。只因为太夸张了！
“我们可以说是一家人了。”
丁凌拍了拍赵云的肩膀，笑道：
“你这突然跟我这般客气，让我都有些不习惯了。”
赵云有些不好意思的笑了笑。
“行了。”
丁凌知道赵云的为人，也没有跟他太过客套，道：
“现在就去收服乱军吧。之后，我会公告天下，说宛城要择一雄主加入。希冀有信心能说服我的人，能来宛城一见！”
赵云精神一振：
“丁凌你这是准备扫清天下，还天下太平了？”
“你不想？”
“不。”
赵云激动：
“我期待很久了。”
老百姓流离失所，食不果腹，易子而食的事情都时有发生。
再被瘟疫、战乱、土匪等困扰，可谓天底下最可怜的人。
赵云早就想着能平定天下，还老百姓一个安稳的家、国了！
“嗯。”
丁凌点了点头，前往内院，跟貂蝉她们会面后，就直接出袁家府邸，去收服乱军了。
一路上。
貂蝉她们知道赵云的事情后，都极为羡慕佩服。
也暗暗决定，一定要更加努力修炼外炼呼吸法！只要入本能了，丁凌也会不吝传授他们太清呼吸法的！
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“不是说好了要去收服这宛城的兵马吗？”
“不急于一时。”
丁凌微微一笑：
“我又不是要争霸天下。兵马多些少些都没有关系，只要平常足够维持宛城的治安就行了。但现在宛城的兵马太多了。怕不是有十万之多、即便跑出去了个七八万，有一两万也足够了。”
赵云这才点头同意了。
宛城的确兵马很多，而且很多都是杂兵，也就是根本没有配备铠甲、武器的兵将，这是强行被征收的兵。
这些兵大多都是宛城的良人。
很明显。
袁术这家伙在这个时候就已经开启了暴兵流！
无底线、无限制的强行各种征兵。
但丁凌不是人多就能搞定的。
他的暴兵流面对丁凌这种陆地神仙也只能跪。
……
一段时间后。
丁凌帮大小乔她们配置好药浴，让她们去单间密室修炼呼吸法。
丁凌则开始给赵云传授内炼呼吸法，也就是太清呼吸法。
丁凌呼吸法内外合一入本能到极深的境界且不说了，他的内外合一呼吸法都修炼到了天人的境界！
指导赵云修炼，可谓是绰绰有余。
就效率而言，比于吉道长指点，要高上不下十倍、二十倍！
毕竟丁凌是高屋建瓴，直指核心要害的，根本没有走任何弯路。
而于吉道长无人教导太清呼吸法，一路走来，走了太多的弯路，他的教导可能会让赵云修炼的更为辛苦。
也就是丁凌是开挂的，直接满级了。
要不然即便资质极高，且有于吉道长指点，没有个十几年，几十年的水磨工夫，休想把内炼呼吸法修炼到入本能的境界！
而如今丁凌的教导，就堪比直接‘灌顶’了！
没有各种弯弯绕绕，直切重点，每每都能起到让赵云恍然大悟的效果！
效率之高，母庸置疑。
一个晚上的功夫。
赵云已然在内炼呼吸法的修炼上入门了。
“我，我这是修炼成功了！”
赵云狂喜！
他是喜怒不形于色的人，平时天塌不惊、心若冰清！
此刻却难掩喜色。
可见内心的情绪沸腾到了何等地步！
“是的。你成功了。”
丁凌极为佩服的道。
他是开挂。
赵云可是实打实的自我修炼成功了。虽然只是入门的阶段。
但能做到内外呼吸法合一成功！
这已然足以证明，他是真正的惊世之才！
毕竟历史上能呼吸法内外合一的人物，无一不是惊才绝艳的盖世天才！
“还要多谢丁凌你的指导、教导。”
赵云深吸口气，郑重拜谢：
“若是没有你的指导。我即便有内炼呼吸法的法门，但盲人摸象，少说也要走上三五年才可能成功！”
难者不会，会者不难！
有时候明明这道门槛一捅就破，但很多人就是找不到捅破的法门，是以一直徘回在门外，耽搁了很久的时间！
赵云学会这内炼呼吸法后，内外合一，对此有了极为深刻的认知！
他清楚的知道。
他能打破这门槛，进入内外合一的水准！
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这在原来，他是想都不敢这么想的。只因为太夸张了！
“我们可以说是一家人了。”
丁凌拍了拍赵云的肩膀，笑道：
“你这突然跟我这般客气，让我都有些不习惯了。”
赵云有些不好意思的笑了笑。
“行了。”
丁凌知道赵云的为人，也没有跟他太过客套，道：
“现在就去收服乱军吧。之后，我会公告天下，说宛城要择一雄主加入。希冀有信心能说服我的人，能来宛城一见！”
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“丁凌你这是准备扫清天下，还天下太平了？”
“你不想？”
“不。”
赵云激动：
“我期待很久了。”
老百姓流离失所，食不果腹，易子而食的事情都时有发生。
再被瘟疫、战乱、土匪等困扰，可谓天底下最可怜的人。
赵云早就想着能平定天下，还老百姓一个安稳的家、国了！
“嗯。”
丁凌点了点头，前往内院，跟貂蝉她们会面后，就直接出袁家府邸，去收服乱军了。
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貂蝉她们知道赵云的事情后，都极为羡慕佩服。
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“不急于一时。”
丁凌微微一笑：
“我又不是要争霸天下。兵马多些少些都没有关系，只要平常足够维持宛城的治安就行了。但现在宛城的兵马太多了。怕不是有十万之多、即便跑出去了个七八万，有一两万也足够了。”
赵云这才点头同意了。
宛城的确兵马很多，而且很多都是杂兵，也就是根本没有配备铠甲、武器的兵将，这是强行被征收的兵。
这些兵大多都是宛城的良人。
很明显。
袁术这家伙在这个时候就已经开启了暴兵流！
无底线、无限制的强行各种征兵。
但丁凌不是人多就能搞定的。
他的暴兵流面对丁凌这种陆地神仙也只能跪。
……
一段时间后。
丁凌帮大小乔她们配置好药浴，让她们去单间密室修炼呼吸法。
丁凌则开始给赵云传授内炼呼吸法，也就是太清呼吸法。
丁凌呼吸法内外合一入本能到极深的境界且不说了，他的内外合一呼吸法都修炼到了天人的境界！
指导赵云修炼，可谓是绰绰有余。
就效率而言，比于吉道长指点，要高上不下十倍、二十倍！
毕竟丁凌是高屋建瓴，直指核心要害的，根本没有走任何弯路。
而于吉道长无人教导太清呼吸法，一路走来，走了太多的弯路，他的教导可能会让赵云修炼的更为辛苦。
也就是丁凌是开挂的，直接满级了。
要不然即便资质极高，且有于吉道长指点，没有个十几年，几十年的水磨工夫，休想把内炼呼吸法修炼到入本能的境界！
而如今丁凌的教导，就堪比直接‘灌顶’了！
没有各种弯弯绕绕，直切重点，每每都能起到让赵云恍然大悟的效果！
效率之高，母庸置疑。
一个晚上的功夫。
赵云已然在内炼呼吸法的修炼上入门了。
“我，我这是修炼成功了！”
赵云狂喜！
他是喜怒不形于色的人，平时天塌不惊、心若冰清！
此刻却难掩喜色。
可见内心的情绪沸腾到了何等地步！
“是的。你成功了。”
丁凌极为佩服的道。
他是开挂。
赵云可是实打实的自我修炼成功了。虽然只是入门的阶段。
但能做到内外呼吸法合一成功！
这已然足以证明，他是真正的惊世之才！
毕竟历史上能呼吸法内外合一的人物，无一不是惊才绝艳的盖世天才！
“还要多谢丁凌你的指导、教导。”
赵云深吸口气，郑重拜谢：
“若是没有你的指导。我即便有内炼呼吸法的法门，但盲人摸象，少说也要走上三五年才可能成功！”
难者不会，会者不难！
有时候明明这道门槛一捅就破，但很多人就是找不到捅破的法门，是以一直徘回在门外，耽搁了很久的时间！
赵云学会这内炼呼吸法后，内外合一，对此有了极为深刻的认知！
他清楚的知道。
他能打破这门槛，进入内外合一的水准！
全都是靠着丁凌一路指点，帮扶，以劲气亲自给他推拿、引路。若是不然，他绝无可能这般顺遂的一路势如破竹般直接一个晚上功成。
这在原来，他是想都不敢这么想的。只因为太夸张了！
“我们可以说是一家人了。”
丁凌拍了拍赵云的肩膀，笑道：
“你这突然跟我这般客气，让我都有些不习惯了。”
赵云有些不好意思的笑了笑。
“行了。”
丁凌知道赵云的为人，也没有跟他太过客套，道：
“现在就去收服乱军吧。之后，我会公告天下，说宛城要择一雄主加入。希冀有信心能说服我的人，能来宛城一见！”
赵云精神一振：
“丁凌你这是准备扫清天下，还天下太平了？”
“你不想？”
“不。”
赵云激动：
“我期待很久了。”
老百姓流离失所，食不果腹，易子而食的事情都时有发生。
再被瘟疫、战乱、土匪等困扰，可谓天底下最可怜的人。
赵云早就想着能平定天下，还老百姓一个安稳的家、国了！
“嗯。”
丁凌点了点头，前往内院，跟貂蝉她们会面后，就直接出袁家府邸，去收服乱军了。
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貂蝉她们知道赵云的事情后，都极为羡慕佩服。
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赵云这才点头同意了。
宛城的确兵马很多，而且很多都是杂兵，也就是根本没有配备铠甲、武器的兵将，这是强行被征收的兵。
这些兵大多都是宛城的良人。
很明显。
袁术这家伙在这个时候就已经开启了暴兵流！
无底线、无限制的强行各种征兵。
但丁凌不是人多就能搞定的。
他的暴兵流面对丁凌这种陆地神仙也只能跪。
……
一段时间后。
丁凌帮大小乔她们配置好药浴，让她们去单间密室修炼呼吸法。
丁凌则开始给赵云传授内炼呼吸法，也就是太清呼吸法。
丁凌呼吸法内外合一入本能到极深的境界且不说了，他的内外合一呼吸法都修炼到了天人的境界！
指导赵云修炼，可谓是绰绰有余。
就效率而言，比于吉道长指点，要高上不下十倍、二十倍！
毕竟丁凌是高屋建瓴，直指核心要害的，根本没有走任何弯路。
而于吉道长无人教导太清呼吸法，一路走来，走了太多的弯路，他的教导可能会让赵云修炼的更为辛苦。
也就是丁凌是开挂的，直接满级了。
要不然即便资质极高，且有于吉道长指点，没有个十几年，几十年的水磨工夫，休想把内炼呼吸法修炼到入本能的境界！
而如今丁凌的教导，就堪比直接‘灌顶’了！
没有各种弯弯绕绕，直切重点，每每都能起到让赵云恍然大悟的效果！
效率之高，母庸置疑。
一个晚上的功夫。
赵云已然在内炼呼吸法的修炼上入门了。
“我，我这是修炼成功了！”
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此刻却难掩喜色。
可见内心的情绪沸腾到了何等地步！
“是的。你成功了。”
丁凌极为佩服的道。
他是开挂。
赵云可是实打实的自我修炼成功了。虽然只是入门的阶段。
但能做到内外呼吸法合一成功！
这已然足以证明，他是真正的惊世之才！
毕竟历史上能呼吸法内外合一的人物，无一不是惊才绝艳的盖世天才！
“还要多谢丁凌你的指导、教导。”
赵云深吸口气，郑重拜谢：
“若是没有你的指导。我即便有内炼呼吸法的法门，但盲人摸象，少说也要走上三五年才可能成功！”
难者不会，会者不难！
有时候明明这道门槛一捅就破，但很多人就是找不到捅破的法门，是以一直徘回在门外，耽搁了很久的时间！
赵云学会这内炼呼吸法后，内外合一，对此有了极为深刻的认知！
他清楚的知道。
他能打破这门槛，进入内外合一的水准！
全都是靠着丁凌一路指点，帮扶，以劲气亲自给他推拿、引路。若是不然，他绝无可能这般顺遂的一路势如破竹般直接一个晚上功成。
这在原来，他是想都不敢这么想的。只因为太夸张了！
“我们可以说是一家人了。”
丁凌拍了拍赵云的肩膀，笑道：
“你这突然跟我这般客气，让我都有些不习惯了。”
赵云有些不好意思的笑了笑。
“行了。”
丁凌知道赵云的为人，也没有跟他太过客套，道：
“现在就去收服乱军吧。之后，我会公告天下，说宛城要择一雄主加入。希冀有信心能说服我的人，能来宛城一见！”
赵云精神一振：
“丁凌你这是准备扫清天下，还天下太平了？”
“你不想？”
“不。”
赵云激动：
“我期待很久了。”
老百姓流离失所，食不果腹，易子而食的事情都时有发生。
再被瘟疫、战乱、土匪等困扰，可谓天底下最可怜的人。
赵云早就想着能平定天下，还老百姓一个安稳的家、国了！
“嗯。”
丁凌点了点头，前往内院，跟貂蝉她们会面后，就直接出袁家府邸，去收服乱军了。
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貂蝉她们知道赵云的事情后，都极为羡慕佩服。
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“不是说好了要去收服这宛城的兵马吗？”
“不急于一时。”
丁凌微微一笑：
“我又不是要争霸天下。兵马多些少些都没有关系，只要平常足够维持宛城的治安就行了。但现在宛城的兵马太多了。怕不是有十万之多、即便跑出去了个七八万，有一两万也足够了。”
赵云这才点头同意了。
宛城的确兵马很多，而且很多都是杂兵，也就是根本没有配备铠甲、武器的兵将，这是强行被征收的兵。
这些兵大多都是宛城的良人。
很明显。
袁术这家伙在这个时候就已经开启了暴兵流！
无底线、无限制的强行各种征兵。
但丁凌不是人多就能搞定的。
他的暴兵流面对丁凌这种陆地神仙也只能跪。
……
一段时间后。
丁凌帮大小乔她们配置好药浴，让她们去单间密室修炼呼吸法。
丁凌则开始给赵云传授内炼呼吸法，也就是太清呼吸法。
丁凌呼吸法内外合一入本能到极深的境界且不说了，他的内外合一呼吸法都修炼到了天人的境界！
指导赵云修炼，可谓是绰绰有余。
就效率而言，比于吉道长指点，要高上不下十倍、二十倍！
毕竟丁凌是高屋建瓴，直指核心要害的，根本没有走任何弯路。
而于吉道长无人教导太清呼吸法，一路走来，走了太多的弯路，他的教导可能会让赵云修炼的更为辛苦。
也就是丁凌是开挂的，直接满级了。
要不然即便资质极高，且有于吉道长指点，没有个十几年，几十年的水磨工夫，休想把内炼呼吸法修炼到入本能的境界！
而如今丁凌的教导，就堪比直接‘灌顶’了！
没有各种弯弯绕绕，直切重点，每每都能起到让赵云恍然大悟的效果！
效率之高，母庸置疑。
一个晚上的功夫。
赵云已然在内炼呼吸法的修炼上入门了。
“我，我这是修炼成功了！”
赵云狂喜！
他是喜怒不形于色的人，平时天塌不惊、心若冰清！
此刻却难掩喜色。
可见内心的情绪沸腾到了何等地步！
“是的。你成功了。”
丁凌极为佩服的道。
他是开挂。
赵云可是实打实的自我修炼成功了。虽然只是入门的阶段。
但能做到内外呼吸法合一成功！
这已然足以证明，他是真正的惊世之才！
毕竟历史上能呼吸法内外合一的人物，无一不是惊才绝艳的盖世天才！
“还要多谢丁凌你的指导、教导。”
赵云深吸口气，郑重拜谢：
“若是没有你的指导。我即便有内炼呼吸法的法门，但盲人摸象，少说也要走上三五年才可能成功！”
难者不会，会者不难！
有时候明明这道门槛一捅就破，但很多人就是找不到捅破的法门，是以一直徘回在门外，耽搁了很久的时间！
赵云学会这内炼呼吸法后，内外合一，对此有了极为深刻的认知！
他清楚的知道。
他能打破这门槛，进入内外合一的水准！
全都是靠着丁凌一路指点，帮扶，以劲气亲自给他推拿、引路。若是不然，他绝无可能这般顺遂的一路势如破竹般直接一个晚上功成。
这在原来，他是想都不敢这么想的。只因为太夸张了！
“我们可以说是一家人了。”
丁凌拍了拍赵云的肩膀，笑道：
“你这突然跟我这般客气，让我都有些不习惯了。”
赵云有些不好意思的笑了笑。
“行了。”
丁凌知道赵云的为人，也没有跟他太过客套，道：
“现在就去收服乱军吧。之后，我会公告天下，说宛城要择一雄主加入。希冀有信心能说服我的人，能来宛城一见！”
赵云精神一振：
“丁凌你这是准备扫清天下，还天下太平了？”
“你不想？”
“不。”
赵云激动：
“我期待很久了。”
老百姓流离失所，食不果腹，易子而食的事情都时有发生。
再被瘟疫、战乱、土匪等困扰，可谓天底下最可怜的人。
赵云早就想着能平定天下，还老百姓一个安稳的家、国了！
“嗯。”
丁凌点了点头，前往内院，跟貂蝉她们会面后，就直接出袁家府邸，去收服乱军了。
一路上。
貂蝉她们知道赵云的事情后，都极为羡慕佩服。
也暗暗决定，一定要更加努力修炼外炼呼吸法！只要入本能了，丁凌也会不吝传授他们太清呼吸法的！
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“我又不是要争霸天下。兵马多些少些都没有关系，只要平常足够维持宛城的治安就行了。但现在宛城的兵马太多了。怕不是有十万之多、即便跑出去了个七八万，有一两万也足够了。”
赵云这才点头同意了。
宛城的确兵马很多，而且很多都是杂兵，也就是根本没有配备铠甲、武器的兵将，这是强行被征收的兵。
这些兵大多都是宛城的良人。
很明显。
袁术这家伙在这个时候就已经开启了暴兵流！
无底线、无限制的强行各种征兵。
但丁凌不是人多就能搞定的。
他的暴兵流面对丁凌这种陆地神仙也只能跪。
……
一段时间后。
丁凌帮大小乔她们配置好药浴，让她们去单间密室修炼呼吸法。
丁凌则开始给赵云传授内炼呼吸法，也就是太清呼吸法。
丁凌呼吸法内外合一入本能到极深的境界且不说了，他的内外合一呼吸法都修炼到了天人的境界！
指导赵云修炼，可谓是绰绰有余。
就效率而言，比于吉道长指点，要高上不下十倍、二十倍！
毕竟丁凌是高屋建瓴，直指核心要害的，根本没有走任何弯路。
而于吉道长无人教导太清呼吸法，一路走来，走了太多的弯路，他的教导可能会让赵云修炼的更为辛苦。
也就是丁凌是开挂的，直接满级了。
要不然即便资质极高，且有于吉道长指点，没有个十几年，几十年的水磨工夫，休想把内炼呼吸法修炼到入本能的境界！
而如今丁凌的教导，就堪比直接‘灌顶’了！
没有各种弯弯绕绕，直切重点，每每都能起到让赵云恍然大悟的效果！
效率之高，母庸置疑。
一个晚上的功夫。
赵云已然在内炼呼吸法的修炼上入门了。
“我，我这是修炼成功了！”
赵云狂喜！
他是喜怒不形于色的人，平时天塌不惊、心若冰清！
此刻却难掩喜色。
可见内心的情绪沸腾到了何等地步！
“是的。你成功了。”
丁凌极为佩服的道。
他是开挂。
赵云可是实打实的自我修炼成功了。虽然只是入门的阶段。
但能做到内外呼吸法合一成功！
这已然足以证明，他是真正的惊世之才！
毕竟历史上能呼吸法内外合一的人物，无一不是惊才绝艳的盖世天才！
“还要多谢丁凌你的指导、教导。”
赵云深吸口气，郑重拜谢：
“若是没有你的指导。我即便有内炼呼吸法的法门，但盲人摸象，少说也要走上三五年才可能成功！”
难者不会，会者不难！
有时候明明这道门槛一捅就破，但很多人就是找不到捅破的法门，是以一直徘回在门外，耽搁了很久的时间！
赵云学会这内炼呼吸法后，内外合一，对此有了极为深刻的认知！
他清楚的知道。
他能打破这门槛，进入内外合一的水准！
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这在原来，他是想都不敢这么想的。只因为太夸张了！
“我们可以说是一家人了。”
丁凌拍了拍赵云的肩膀，笑道：
“你这突然跟我这般客气，让我都有些不习惯了。”
赵云有些不好意思的笑了笑。
“行了。”
丁凌知道赵云的为人，也没有跟他太过客套，道：
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“丁凌你这是准备扫清天下，还天下太平了？”
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“不。”
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老百姓流离失所，食不果腹，易子而食的事情都时有发生。
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赵云这才点头同意了。
宛城的确兵马很多，而且很多都是杂兵，也就是根本没有配备铠甲、武器的兵将，这是强行被征收的兵。
这些兵大多都是宛城的良人。
很明显。
袁术这家伙在这个时候就已经开启了暴兵流！
无底线、无限制的强行各种征兵。
但丁凌不是人多就能搞定的。
他的暴兵流面对丁凌这种陆地神仙也只能跪。
……
一段时间后。
丁凌帮大小乔她们配置好药浴，让她们去单间密室修炼呼吸法。
丁凌则开始给赵云传授内炼呼吸法，也就是太清呼吸法。
丁凌呼吸法内外合一入本能到极深的境界且不说了，他的内外合一呼吸法都修炼到了天人的境界！
指导赵云修炼，可谓是绰绰有余。
就效率而言，比于吉道长指点，要高上不下十倍、二十倍！
毕竟丁凌是高屋建瓴，直指核心要害的，根本没有走任何弯路。
而于吉道长无人教导太清呼吸法，一路走来，走了太多的弯路，他的教导可能会让赵云修炼的更为辛苦。
也就是丁凌是开挂的，直接满级了。
要不然即便资质极高，且有于吉道长指点，没有个十几年，几十年的水磨工夫，休想把内炼呼吸法修炼到入本能的境界！
而如今丁凌的教导，就堪比直接‘灌顶’了！
没有各种弯弯绕绕，直切重点，每每都能起到让赵云恍然大悟的效果！
效率之高，母庸置疑。
一个晚上的功夫。
赵云已然在内炼呼吸法的修炼上入门了。
“我，我这是修炼成功了！”
赵云狂喜！
他是喜怒不形于色的人，平时天塌不惊、心若冰清！
此刻却难掩喜色。
可见内心的情绪沸腾到了何等地步！
“是的。你成功了。”
丁凌极为佩服的道。
他是开挂。
赵云可是实打实的自我修炼成功了。虽然只是入门的阶段。
但能做到内外呼吸法合一成功！
这已然足以证明，他是真正的惊世之才！
毕竟历史上能呼吸法内外合一的人物，无一不是惊才绝艳的盖世天才！
“还要多谢丁凌你的指导、教导。”
赵云深吸口气，郑重拜谢：
“若是没有你的指导。我即便有内炼呼吸法的法门，但盲人摸象，少说也要走上三五年才可能成功！”
难者不会，会者不难！
有时候明明这道门槛一捅就破，但很多人就是找不到捅破的法门，是以一直徘回在门外，耽搁了很久的时间！
赵云学会这内炼呼吸法后，内外合一，对此有了极为深刻的认知！
他清楚的知道。
他能打破这门槛，进入内外合一的水准！
全都是靠着丁凌一路指点，帮扶，以劲气亲自给他推拿、引路。若是不然，他绝无可能这般顺遂的一路势如破竹般直接一个晚上功成。
这在原来，他是想都不敢这么想的。只因为太夸张了！
“我们可以说是一家人了。”
丁凌拍了拍赵云的肩膀，笑道：
“你这突然跟我这般客气，让我都有些不习惯了。”
赵云有些不好意思的笑了笑。
“行了。”
丁凌知道赵云的为人，也没有跟他太过客套，道：
“现在就去收服乱军吧。之后，我会公告天下，说宛城要择一雄主加入。希冀有信心能说服我的人，能来宛城一见！”
赵云精神一振：
“丁凌你这是准备扫清天下，还天下太平了？”
“你不想？”
“不。”
赵云激动：
“我期待很久了。”
老百姓流离失所，食不果腹，易子而食的事情都时有发生。
再被瘟疫、战乱、土匪等困扰，可谓天底下最可怜的人。
赵云早就想着能平定天下，还老百姓一个安稳的家、国了！
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丁凌点了点头，前往内院，跟貂蝉她们会面后，就直接出袁家府邸，去收服乱军了。
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……
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丁凌帮大小乔她们配置好药浴，让她们去单间密室修炼呼吸法。
丁凌则开始给赵云传授内炼呼吸法，也就是太清呼吸法。
丁凌呼吸法内外合一入本能到极深的境界且不说了，他的内外合一呼吸法都修炼到了天人的境界！
指导赵云修炼，可谓是绰绰有余。
就效率而言，比于吉道长指点，要高上不下十倍、二十倍！
毕竟丁凌是高屋建瓴，直指核心要害的，根本没有走任何弯路。
而于吉道长无人教导太清呼吸法，一路走来，走了太多的弯路，他的教导可能会让赵云修炼的更为辛苦。
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“我，我这是修炼成功了！”
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他是喜怒不形于色的人，平时天塌不惊、心若冰清！
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“还要多谢丁凌你的指导、教导。”
赵云深吸口气，郑重拜谢：
“若是没有你的指导。我即便有内炼呼吸法的法门，但盲人摸象，少说也要走上三五年才可能成功！”
难者不会，会者不难！
有时候明明这道门槛一捅就破，但很多人就是找不到捅破的法门，是以一直徘回在门外，耽搁了很久的时间！
赵云学会这内炼呼吸法后，内外合一，对此有了极为深刻的认知！
他清楚的知道。
他能打破这门槛，进入内外合一的水准！
全都是靠着丁凌一路指点，帮扶，以劲气亲自给他推拿、引路。若是不然，他绝无可能这般顺遂的一路势如破竹般直接一个晚上功成。
这在原来，他是想都不敢这么想的。只因为太夸张了！
“我们可以说是一家人了。”
丁凌拍了拍赵云的肩膀，笑道：
“你这突然跟我这般客气，让我都有些不习惯了。”
赵云有些不好意思的笑了笑。
“行了。”
丁凌知道赵云的为人，也没有跟他太过客套，道：
“现在就去收服乱军吧。之后，我会公告天下，说宛城要择一雄主加入。希冀有信心能说服我的人，能来宛城一见！”
赵云精神一振：
“丁凌你这是准备扫清天下，还天下太平了？”
“你不想？”
“不。”
赵云激动：
“我期待很久了。”
老百姓流离失所，食不果腹，易子而食的事情都时有发生。
再被瘟疫、战乱、土匪等困扰，可谓天底下最可怜的人。
赵云早就想着能平定天下，还老百姓一个安稳的家、国了！
“嗯。”
丁凌点了点头，前往内院，跟貂蝉她们会面后，就直接出袁家府邸，去收服乱军了。
一路上。
貂蝉她们知道赵云的事情后，都极为羡慕佩服。
也暗暗决定，一定要更加努力修炼外炼呼吸法！只要入本能了，丁凌也会不吝传授他们太清呼吸法的！
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赵云这才点头同意了。
宛城的确兵马很多，而且很多都是杂兵，也就是根本没有配备铠甲、武器的兵将，这是强行被征收的兵。
这些兵大多都是宛城的良人。
很明显。
袁术这家伙在这个时候就已经开启了暴兵流！
无底线、无限制的强行各种征兵。
但丁凌不是人多就能搞定的。
他的暴兵流面对丁凌这种陆地神仙也只能跪。
……
一段时间后。
丁凌帮大小乔她们配置好药浴，让她们去单间密室修炼呼吸法。
丁凌则开始给赵云传授内炼呼吸法，也就是太清呼吸法。
丁凌呼吸法内外合一入本能到极深的境界且不说了，他的内外合一呼吸法都修炼到了天人的境界！
指导赵云修炼，可谓是绰绰有余。
就效率而言，比于吉道长指点，要高上不下十倍、二十倍！
毕竟丁凌是高屋建瓴，直指核心要害的，根本没有走任何弯路。
而于吉道长无人教导太清呼吸法，一路走来，走了太多的弯路，他的教导可能会让赵云修炼的更为辛苦。
也就是丁凌是开挂的，直接满级了。
要不然即便资质极高，且有于吉道长指点，没有个十几年，几十年的水磨工夫，休想把内炼呼吸法修炼到入本能的境界！
而如今丁凌的教导，就堪比直接‘灌顶’了！
没有各种弯弯绕绕，直切重点，每每都能起到让赵云恍然大悟的效果！
效率之高，母庸置疑。
一个晚上的功夫。
赵云已然在内炼呼吸法的修炼上入门了。
“我，我这是修炼成功了！”
赵云狂喜！
他是喜怒不形于色的人，平时天塌不惊、心若冰清！
此刻却难掩喜色。
可见内心的情绪沸腾到了何等地步！
“是的。你成功了。”
丁凌极为佩服的道。
他是开挂。
赵云可是实打实的自我修炼成功了。虽然只是入门的阶段。
但能做到内外呼吸法合一成功！
这已然足以证明，他是真正的惊世之才！
毕竟历史上能呼吸法内外合一的人物，无一不是惊才绝艳的盖世天才！
“还要多谢丁凌你的指导、教导。”
赵云深吸口气，郑重拜谢：
“若是没有你的指导。我即便有内炼呼吸法的法门，但盲人摸象，少说也要走上三五年才可能成功！”
难者不会，会者不难！
有时候明明这道门槛一捅就破，但很多人就是找不到捅破的法门，是以一直徘回在门外，耽搁了很久的时间！
赵云学会这内炼呼吸法后，内外合一，对此有了极为深刻的认知！
他清楚的知道。
他能打破这门槛，进入内外合一的水准！
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丁凌拍了拍赵云的肩膀，笑道：
“你这突然跟我这般客气，让我都有些不习惯了。”
赵云有些不好意思的笑了笑。
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丁凌知道赵云的为人，也没有跟他太过客套，道：
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赵云精神一振：
“丁凌你这是准备扫清天下，还天下太平了？”
“你不想？”
“不。”
赵云激动：
“我期待很久了。”
老百姓流离失所，食不果腹，易子而食的事情都时有发生。
再被瘟疫、战乱、土匪等困扰，可谓天底下最可怜的人。
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丁凌点了点头，前往内院，跟貂蝉她们会面后，就直接出袁家府邸，去收服乱军了。
一路上。
貂蝉她们知道赵云的事情后，都极为羡慕佩服。
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宛城的确兵马很多，而且很多都是杂兵，也就是根本没有配备铠甲、武器的兵将，这是强行被征收的兵。
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袁术这家伙在这个时候就已经开启了暴兵流！
无底线、无限制的强行各种征兵。
但丁凌不是人多就能搞定的。
他的暴兵流面对丁凌这种陆地神仙也只能跪。
……
一段时间后。
丁凌帮大小乔她们配置好药浴，让她们去单间密室修炼呼吸法。
丁凌则开始给赵云传授内炼呼吸法，也就是太清呼吸法。
丁凌呼吸法内外合一入本能到极深的境界且不说了，他的内外合一呼吸法都修炼到了天人的境界！
指导赵云修炼，可谓是绰绰有余。
就效率而言，比于吉道长指点，要高上不下十倍、二十倍！
毕竟丁凌是高屋建瓴，直指核心要害的，根本没有走任何弯路。
而于吉道长无人教导太清呼吸法，一路走来，走了太多的弯路，他的教导可能会让赵云修炼的更为辛苦。
也就是丁凌是开挂的，直接满级了。
要不然即便资质极高，且有于吉道长指点，没有个十几年，几十年的水磨工夫，休想把内炼呼吸法修炼到入本能的境界！
而如今丁凌的教导，就堪比直接‘灌顶’了！
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效率之高，母庸置疑。
一个晚上的功夫。
赵云已然在内炼呼吸法的修炼上入门了。
“我，我这是修炼成功了！”
赵云狂喜！
他是喜怒不形于色的人，平时天塌不惊、心若冰清！
此刻却难掩喜色。
可见内心的情绪沸腾到了何等地步！
“是的。你成功了。”
丁凌极为佩服的道。
他是开挂。
赵云可是实打实的自我修炼成功了。虽然只是入门的阶段。
但能做到内外呼吸法合一成功！
这已然足以证明，他是真正的惊世之才！
毕竟历史上能呼吸法内外合一的人物，无一不是惊才绝艳的盖世天才！
“还要多谢丁凌你的指导、教导。”
赵云深吸口气，郑重拜谢：
“若是没有你的指导。我即便有内炼呼吸法的法门，但盲人摸象，少说也要走上三五年才可能成功！”
难者不会，会者不难！
有时候明明这道门槛一捅就破，但很多人就是找不到捅破的法门，是以一直徘回在门外，耽搁了很久的时间！
赵云学会这内炼呼吸法后，内外合一，对此有了极为深刻的认知！
他清楚的知道。
他能打破这门槛，进入内外合一的水准！
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这在原来，他是想都不敢这么想的。只因为太夸张了！
“我们可以说是一家人了。”
丁凌拍了拍赵云的肩膀，笑道：
“你这突然跟我这般客气，让我都有些不习惯了。”
赵云有些不好意思的笑了笑。
“行了。”
丁凌知道赵云的为人，也没有跟他太过客套，道：
“现在就去收服乱军吧。之后，我会公告天下，说宛城要择一雄主加入。希冀有信心能说服我的人，能来宛城一见！”
赵云精神一振：
“丁凌你这是准备扫清天下，还天下太平了？”
“你不想？”
“不。”
赵云激动：
“我期待很久了。”
老百姓流离失所，食不果腹，易子而食的事情都时有发生。
再被瘟疫、战乱、土匪等困扰，可谓天底下最可怜的人。
赵云早就想着能平定天下，还老百姓一个安稳的家、国了！
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丁凌点了点头，前往内院，跟貂蝉她们会面后，就直接出袁家府邸，去收服乱军了。
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他的暴兵流面对丁凌这种陆地神仙也只能跪。
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一段时间后。
丁凌帮大小乔她们配置好药浴，让她们去单间密室修炼呼吸法。
丁凌则开始给赵云传授内炼呼吸法，也就是太清呼吸法。
丁凌呼吸法内外合一入本能到极深的境界且不说了，他的内外合一呼吸法都修炼到了天人的境界！
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毕竟丁凌是高屋建瓴，直指核心要害的，根本没有走任何弯路。
而于吉道长无人教导太清呼吸法，一路走来，走了太多的弯路，他的教导可能会让赵云修炼的更为辛苦。
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赵云已然在内炼呼吸法的修炼上入门了。
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此刻却难掩喜色。
可见内心的情绪沸腾到了何等地步！
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丁凌极为佩服的道。
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赵云可是实打实的自我修炼成功了。虽然只是入门的阶段。
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这已然足以证明，他是真正的惊世之才！
毕竟历史上能呼吸法内外合一的人物，无一不是惊才绝艳的盖世天才！
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难者不会，会者不难！
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丁凌拍了拍赵云的肩膀，笑道：
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赵云已然在内炼呼吸法的修炼上入门了。
“我，我这是修炼成功了！”
赵云狂喜！
他是喜怒不形于色的人，平时天塌不惊、心若冰清！
此刻却难掩喜色。
可见内心的情绪沸腾到了何等地步！
“是的。你成功了。”
丁凌极为佩服的道。
他是开挂。
赵云可是实打实的自我修炼成功了。虽然只是入门的阶段。
但能做到内外呼吸法合一成功！
这已然足以证明，他是真正的惊世之才！
毕竟历史上能呼吸法内外合一的人物，无一不是惊才绝艳的盖世天才！
“还要多谢丁凌你的指导、教导。”
赵云深吸口气，郑重拜谢：
“若是没有你的指导。我即便有内炼呼吸法的法门，但盲人摸象，少说也要走上三五年才可能成功！”
难者不会，会者不难！
有时候明明这道门槛一捅就破，但很多人就是找不到捅破的法门，是以一直徘回在门外，耽搁了很久的时间！
赵云学会这内炼呼吸法后，内外合一，对此有了极为深刻的认知！
他清楚的知道。
他能打破这门槛，进入内外合一的水准！
全都是靠着丁凌一路指点，帮扶，以劲气亲自给他推拿、引路。若是不然，他绝无可能这般顺遂的一路势如破竹般直接一个晚上功成。
这在原来，他是想都不敢这么想的。只因为太夸张了！
“我们可以说是一家人了。”
丁凌拍了拍赵云的肩膀，笑道：
“你这突然跟我这般客气，让我都有些不习惯了。”
赵云有些不好意思的笑了笑。
“行了。”
丁凌知道赵云的为人，也没有跟他太过客套，道：
“现在就去收服乱军吧。之后，我会公告天下，说宛城要择一雄主加入。希冀有信心能说服我的人，能来宛城一见！”
赵云精神一振：
“丁凌你这是准备扫清天下，还天下太平了？”
“你不想？”
“不。”
赵云激动：
“我期待很久了。”
老百姓流离失所，食不果腹，易子而食的事情都时有发生。
再被瘟疫、战乱、土匪等困扰，可谓天底下最可怜的人。
赵云早就想着能平定天下，还老百姓一个安稳的家、国了！
“嗯。”
丁凌点了点头，前往内院，跟貂蝉她们会面后，就直接出袁家府邸，去收服乱军了。
一路上。
貂蝉她们知道赵云的事情后，都极为羡慕佩服。
也暗暗决定，一定要更加努力修炼外炼呼吸法！只要入本能了，丁凌也会不吝传授他们太清呼吸法的！
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袁术这家伙在这个时候就已经开启了暴兵流！
无底线、无限制的强行各种征兵。
但丁凌不是人多就能搞定的。
他的暴兵流面对丁凌这种陆地神仙也只能跪。
……
一段时间后。
丁凌帮大小乔她们配置好药浴，让她们去单间密室修炼呼吸法。
丁凌则开始给赵云传授内炼呼吸法，也就是太清呼吸法。
丁凌呼吸法内外合一入本能到极深的境界且不说了，他的内外合一呼吸法都修炼到了天人的境界！
指导赵云修炼，可谓是绰绰有余。
就效率而言，比于吉道长指点，要高上不下十倍、二十倍！
毕竟丁凌是高屋建瓴，直指核心要害的，根本没有走任何弯路。
而于吉道长无人教导太清呼吸法，一路走来，走了太多的弯路，他的教导可能会让赵云修炼的更为辛苦。
也就是丁凌是开挂的，直接满级了。
要不然即便资质极高，且有于吉道长指点，没有个十几年，几十年的水磨工夫，休想把内炼呼吸法修炼到入本能的境界！
而如今丁凌的教导，就堪比直接‘灌顶’了！
没有各种弯弯绕绕，直切重点，每每都能起到让赵云恍然大悟的效果！
效率之高，母庸置疑。
一个晚上的功夫。
赵云已然在内炼呼吸法的修炼上入门了。
“我，我这是修炼成功了！”
赵云狂喜！
他是喜怒不形于色的人，平时天塌不惊、心若冰清！
此刻却难掩喜色。
可见内心的情绪沸腾到了何等地步！
“是的。你成功了。”
丁凌极为佩服的道。
他是开挂。
赵云可是实打实的自我修炼成功了。虽然只是入门的阶段。
但能做到内外呼吸法合一成功！
这已然足以证明，他是真正的惊世之才！
毕竟历史上能呼吸法内外合一的人物，无一不是惊才绝艳的盖世天才！
“还要多谢丁凌你的指导、教导。”
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丁凌拍了拍赵云的肩膀，笑道：
“你这突然跟我这般客气，让我都有些不习惯了。”
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丁凌知道赵云的为人，也没有跟他太过客套，道：
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“丁凌你这是准备扫清天下，还天下太平了？”
“你不想？”
“不。”
赵云激动：
“我期待很久了。”
老百姓流离失所，食不果腹，易子而食的事情都时有发生。
再被瘟疫、战乱、土匪等困扰，可谓天底下最可怜的人。
赵云早就想着能平定天下，还老百姓一个安稳的家、国了！
“嗯。”
丁凌点了点头，前往内院，跟貂蝉她们会面后，就直接出袁家府邸，去收服乱军了。
一路上。
貂蝉她们知道赵云的事情后，都极为羡慕佩服。
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无底线、无限制的强行各种征兵。
但丁凌不是人多就能搞定的。
他的暴兵流面对丁凌这种陆地神仙也只能跪。
……
一段时间后。
丁凌帮大小乔她们配置好药浴，让她们去单间密室修炼呼吸法。
丁凌则开始给赵云传授内炼呼吸法，也就是太清呼吸法。
丁凌呼吸法内外合一入本能到极深的境界且不说了，他的内外合一呼吸法都修炼到了天人的境界！
指导赵云修炼，可谓是绰绰有余。
就效率而言，比于吉道长指点，要高上不下十倍、二十倍！
毕竟丁凌是高屋建瓴，直指核心要害的，根本没有走任何弯路。
而于吉道长无人教导太清呼吸法，一路走来，走了太多的弯路，他的教导可能会让赵云修炼的更为辛苦。
也就是丁凌是开挂的，直接满级了。
要不然即便资质极高，且有于吉道长指点，没有个十几年，几十年的水磨工夫，休想把内炼呼吸法修炼到入本能的境界！
而如今丁凌的教导，就堪比直接‘灌顶’了！
没有各种弯弯绕绕，直切重点，每每都能起到让赵云恍然大悟的效果！
效率之高，母庸置疑。
一个晚上的功夫。
赵云已然在内炼呼吸法的修炼上入门了。
“我，我这是修炼成功了！”
赵云狂喜！
他是喜怒不形于色的人，平时天塌不惊、心若冰清！
此刻却难掩喜色。
可见内心的情绪沸腾到了何等地步！
“是的。你成功了。”
丁凌极为佩服的道。
他是开挂。
赵云可是实打实的自我修炼成功了。虽然只是入门的阶段。
但能做到内外呼吸法合一成功！
这已然足以证明，他是真正的惊世之才！
毕竟历史上能呼吸法内外合一的人物，无一不是惊才绝艳的盖世天才！
“还要多谢丁凌你的指导、教导。”
赵云深吸口气，郑重拜谢：
“若是没有你的指导。我即便有内炼呼吸法的法门，但盲人摸象，少说也要走上三五年才可能成功！”
难者不会，会者不难！
有时候明明这道门槛一捅就破，但很多人就是找不到捅破的法门，是以一直徘回在门外，耽搁了很久的时间！
赵云学会这内炼呼吸法后，内外合一，对此有了极为深刻的认知！
他清楚的知道。
他能打破这门槛，进入内外合一的水准！
全都是靠着丁凌一路指点，帮扶，以劲气亲自给他推拿、引路。若是不然，他绝无可能这般顺遂的一路势如破竹般直接一个晚上功成。
这在原来，他是想都不敢这么想的。只因为太夸张了！
“我们可以说是一家人了。”
丁凌拍了拍赵云的肩膀，笑道：
“你这突然跟我这般客气，让我都有些不习惯了。”
赵云有些不好意思的笑了笑。
“行了。”
丁凌知道赵云的为人，也没有跟他太过客套，道：
“现在就去收服乱军吧。之后，我会公告天下，说宛城要择一雄主加入。希冀有信心能说服我的人，能来宛城一见！”
赵云精神一振：
“丁凌你这是准备扫清天下，还天下太平了？”
“你不想？”
“不。”
赵云激动：
“我期待很久了。”
老百姓流离失所，食不果腹，易子而食的事情都时有发生。
再被瘟疫、战乱、土匪等困扰，可谓天底下最可怜的人。
赵云早就想着能平定天下，还老百姓一个安稳的家、国了！
“嗯。”
丁凌点了点头，前往内院，跟貂蝉她们会面后，就直接出袁家府邸，去收服乱军了。
一路上。
貂蝉她们知道赵云的事情后，都极为羡慕佩服。
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赵云已然在内炼呼吸法的修炼上入门了。
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赵云深吸口气，郑重拜谢：
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难者不会，会者不难！
有时候明明这道门槛一捅就破，但很多人就是找不到捅破的法门，是以一直徘回在门外，耽搁了很久的时间！
赵云学会这内炼呼吸法后，内外合一，对此有了极为深刻的认知！
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丁凌呼吸法内外合一入本能到极深的境界且不说了，他的内外合一呼吸法都修炼到了天人的境界！
指导赵云修炼，可谓是绰绰有余。
就效率而言，比于吉道长指点，要高上不下十倍、二十倍！
毕竟丁凌是高屋建瓴，直指核心要害的，根本没有走任何弯路。
而于吉道长无人教导太清呼吸法，一路走来，走了太多的弯路，他的教导可能会让赵云修炼的更为辛苦。
也就是丁凌是开挂的，直接满级了。
要不然即便资质极高，且有于吉道长指点，没有个十几年，几十年的水磨工夫，休想把内炼呼吸法修炼到入本能的境界！
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效率之高，母庸置疑。
一个晚上的功夫。
赵云已然在内炼呼吸法的修炼上入门了。
“我，我这是修炼成功了！”
赵云狂喜！
他是喜怒不形于色的人，平时天塌不惊、心若冰清！
此刻却难掩喜色。
可见内心的情绪沸腾到了何等地步！
“是的。你成功了。”
丁凌极为佩服的道。
他是开挂。
赵云可是实打实的自我修炼成功了。虽然只是入门的阶段。
但能做到内外呼吸法合一成功！
这已然足以证明，他是真正的惊世之才！
毕竟历史上能呼吸法内外合一的人物，无一不是惊才绝艳的盖世天才！
“还要多谢丁凌你的指导、教导。”
赵云深吸口气，郑重拜谢：
“若是没有你的指导。我即便有内炼呼吸法的法门，但盲人摸象，少说也要走上三五年才可能成功！”
难者不会，会者不难！
有时候明明这道门槛一捅就破，但很多人就是找不到捅破的法门，是以一直徘回在门外，耽搁了很久的时间！
赵云学会这内炼呼吸法后，内外合一，对此有了极为深刻的认知！
他清楚的知道。
他能打破这门槛，进入内外合一的水准！
全都是靠着丁凌一路指点，帮扶，以劲气亲自给他推拿、引路。若是不然，他绝无可能这般顺遂的一路势如破竹般直接一个晚上功成。
这在原来，他是想都不敢这么想的。只因为太夸张了！
“我们可以说是一家人了。”
丁凌拍了拍赵云的肩膀，笑道：
“你这突然跟我这般客气，让我都有些不习惯了。”
赵云有些不好意思的笑了笑。
“行了。”
丁凌知道赵云的为人，也没有跟他太过客套，道：
“现在就去收服乱军吧。之后，我会公告天下，说宛城要择一雄主加入。希冀有信心能说服我的人，能来宛城一见！”
赵云精神一振：
“丁凌你这是准备扫清天下，还天下太平了？”
“你不想？”
“不。”
赵云激动：
“我期待很久了。”
老百姓流离失所，食不果腹，易子而食的事情都时有发生。
再被瘟疫、战乱、土匪等困扰，可谓天底下最可怜的人。
赵云早就想着能平定天下，还老百姓一个安稳的家、国了！
“嗯。”
丁凌点了点头，前往内院，跟貂蝉她们会面后，就直接出袁家府邸，去收服乱军了。
一路上。
貂蝉她们知道赵云的事情后，都极为羡慕佩服。
也暗暗决定，一定要更加努力修炼外炼呼吸法！只要入本能了，丁凌也会不吝传授他们太清呼吸法的！
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……
一段时间后。
丁凌帮大小乔她们配置好药浴，让她们去单间密室修炼呼吸法。
丁凌则开始给赵云传授内炼呼吸法，也就是太清呼吸法。
丁凌呼吸法内外合一入本能到极深的境界且不说了，他的内外合一呼吸法都修炼到了天人的境界！
指导赵云修炼，可谓是绰绰有余。
就效率而言，比于吉道长指点，要高上不下十倍、二十倍！
毕竟丁凌是高屋建瓴，直指核心要害的，根本没有走任何弯路。
而于吉道长无人教导太清呼吸法，一路走来，走了太多的弯路，他的教导可能会让赵云修炼的更为辛苦。
也就是丁凌是开挂的，直接满级了。
要不然即便资质极高，且有于吉道长指点，没有个十几年，几十年的水磨工夫，休想把内炼呼吸法修炼到入本能的境界！
而如今丁凌的教导，就堪比直接‘灌顶’了！
没有各种弯弯绕绕，直切重点，每每都能起到让赵云恍然大悟的效果！
效率之高，母庸置疑。
一个晚上的功夫。
赵云已然在内炼呼吸法的修炼上入门了。
“我，我这是修炼成功了！”
赵云狂喜！
他是喜怒不形于色的人，平时天塌不惊、心若冰清！
此刻却难掩喜色。
可见内心的情绪沸腾到了何等地步！
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丁凌极为佩服的道。
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丁凌拍了拍赵云的肩膀，笑道：
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“丁凌你这是准备扫清天下，还天下太平了？”
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丁凌帮大小乔她们配置好药浴，让她们去单间密室修炼呼吸法。
丁凌则开始给赵云传授内炼呼吸法，也就是太清呼吸法。
丁凌呼吸法内外合一入本能到极深的境界且不说了，他的内外合一呼吸法都修炼到了天人的境界！
指导赵云修炼，可谓是绰绰有余。
就效率而言，比于吉道长指点，要高上不下十倍、二十倍！
毕竟丁凌是高屋建瓴，直指核心要害的，根本没有走任何弯路。
而于吉道长无人教导太清呼吸法，一路走来，走了太多的弯路，他的教导可能会让赵云修炼的更为辛苦。
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要不然即便资质极高，且有于吉道长指点，没有个十几年，几十年的水磨工夫，休想把内炼呼吸法修炼到入本能的境界！
而如今丁凌的教导，就堪比直接‘灌顶’了！
没有各种弯弯绕绕，直切重点，每每都能起到让赵云恍然大悟的效果！
效率之高，母庸置疑。
一个晚上的功夫。
赵云已然在内炼呼吸法的修炼上入门了。
“我，我这是修炼成功了！”
赵云狂喜！
他是喜怒不形于色的人，平时天塌不惊、心若冰清！
此刻却难掩喜色。
可见内心的情绪沸腾到了何等地步！
“是的。你成功了。”
丁凌极为佩服的道。
他是开挂。
赵云可是实打实的自我修炼成功了。虽然只是入门的阶段。
但能做到内外呼吸法合一成功！
这已然足以证明，他是真正的惊世之才！
毕竟历史上能呼吸法内外合一的人物，无一不是惊才绝艳的盖世天才！
“还要多谢丁凌你的指导、教导。”
赵云深吸口气，郑重拜谢：
“若是没有你的指导。我即便有内炼呼吸法的法门，但盲人摸象，少说也要走上三五年才可能成功！”
难者不会，会者不难！
有时候明明这道门槛一捅就破，但很多人就是找不到捅破的法门，是以一直徘回在门外，耽搁了很久的时间！
赵云学会这内炼呼吸法后，内外合一，对此有了极为深刻的认知！
他清楚的知道。
他能打破这门槛，进入内外合一的水准！
全都是靠着丁凌一路指点，帮扶，以劲气亲自给他推拿、引路。若是不然，他绝无可能这般顺遂的一路势如破竹般直接一个晚上功成。
这在原来，他是想都不敢这么想的。只因为太夸张了！
“我们可以说是一家人了。”
丁凌拍了拍赵云的肩膀，笑道：
“你这突然跟我这般客气，让我都有些不习惯了。”
赵云有些不好意思的笑了笑。
“行了。”
丁凌知道赵云的为人，也没有跟他太过客套，道：
“现在就去收服乱军吧。之后，我会公告天下，说宛城要择一雄主加入。希冀有信心能说服我的人，能来宛城一见！”
赵云精神一振：
“丁凌你这是准备扫清天下，还天下太平了？”
“你不想？”
“不。”
赵云激动：
“我期待很久了。”
老百姓流离失所，食不果腹，易子而食的事情都时有发生。
再被瘟疫、战乱、土匪等困扰，可谓天底下最可怜的人。
赵云早就想着能平定天下，还老百姓一个安稳的家、国了！
“嗯。”
丁凌点了点头，前往内院，跟貂蝉她们会面后，就直接出袁家府邸，去收服乱军了。
一路上。
貂蝉她们知道赵云的事情后，都极为羡慕佩服。
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赵云已然在内炼呼吸法的修炼上入门了。
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赵云狂喜！
他是喜怒不形于色的人，平时天塌不惊、心若冰清！
此刻却难掩喜色。
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丁凌极为佩服的道。
他是开挂。
赵云可是实打实的自我修炼成功了。虽然只是入门的阶段。
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这已然足以证明，他是真正的惊世之才！
毕竟历史上能呼吸法内外合一的人物，无一不是惊才绝艳的盖世天才！
“还要多谢丁凌你的指导、教导。”
赵云深吸口气，郑重拜谢：
“若是没有你的指导。我即便有内炼呼吸法的法门，但盲人摸象，少说也要走上三五年才可能成功！”
难者不会，会者不难！
有时候明明这道门槛一捅就破，但很多人就是找不到捅破的法门，是以一直徘回在门外，耽搁了很久的时间！
赵云学会这内炼呼吸法后，内外合一，对此有了极为深刻的认知！
他清楚的知道。
他能打破这门槛，进入内外合一的水准！
全都是靠着丁凌一路指点，帮扶，以劲气亲自给他推拿、引路。若是不然，他绝无可能这般顺遂的一路势如破竹般直接一个晚上功成。
这在原来，他是想都不敢这么想的。只因为太夸张了！
“我们可以说是一家人了。”
丁凌拍了拍赵云的肩膀，笑道：
“你这突然跟我这般客气，让我都有些不习惯了。”
赵云有些不好意思的笑了笑。
“行了。”
丁凌知道赵云的为人，也没有跟他太过客套，道：
“现在就去收服乱军吧。之后，我会公告天下，说宛城要择一雄主加入。希冀有信心能说服我的人，能来宛城一见！”
赵云精神一振：
“丁凌你这是准备扫清天下，还天下太平了？”
“你不想？”
“不。”
赵云激动：
“我期待很久了。”
老百姓流离失所，食不果腹，易子而食的事情都时有发生。
再被瘟疫、战乱、土匪等困扰，可谓天底下最可怜的人。
赵云早就想着能平定天下，还老百姓一个安稳的家、国了！
“嗯。”
丁凌点了点头，前往内院，跟貂蝉她们会面后，就直接出袁家府邸，去收服乱军了。
一路上。
貂蝉她们知道赵云的事情后，都极为羡慕佩服。
也暗暗决定，一定要更加努力修炼外炼呼吸法！只要入本能了，丁凌也会不吝传授他们太清呼吸法的！
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丁凌呼吸法内外合一入本能到极深的境界且不说了，他的内外合一呼吸法都修炼到了天人的境界！
指导赵云修炼，可谓是绰绰有余。
就效率而言，比于吉道长指点，要高上不下十倍、二十倍！
毕竟丁凌是高屋建瓴，直指核心要害的，根本没有走任何弯路。
而于吉道长无人教导太清呼吸法，一路走来，走了太多的弯路，他的教导可能会让赵云修炼的更为辛苦。
也就是丁凌是开挂的，直接满级了。
要不然即便资质极高，且有于吉道长指点，没有个十几年，几十年的水磨工夫，休想把内炼呼吸法修炼到入本能的境界！
而如今丁凌的教导，就堪比直接‘灌顶’了！
没有各种弯弯绕绕，直切重点，每每都能起到让赵云恍然大悟的效果！
效率之高，母庸置疑。
一个晚上的功夫。
赵云已然在内炼呼吸法的修炼上入门了。
“我，我这是修炼成功了！”
赵云狂喜！
他是喜怒不形于色的人，平时天塌不惊、心若冰清！
此刻却难掩喜色。
可见内心的情绪沸腾到了何等地步！
“是的。你成功了。”
丁凌极为佩服的道。
他是开挂。
赵云可是实打实的自我修炼成功了。虽然只是入门的阶段。
但能做到内外呼吸法合一成功！
这已然足以证明，他是真正的惊世之才！
毕竟历史上能呼吸法内外合一的人物，无一不是惊才绝艳的盖世天才！
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丁凌拍了拍赵云的肩膀，笑道：
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效率之高，母庸置疑。
一个晚上的功夫。
赵云已然在内炼呼吸法的修炼上入门了。
“我，我这是修炼成功了！”
赵云狂喜！
他是喜怒不形于色的人，平时天塌不惊、心若冰清！
此刻却难掩喜色。
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“是的。你成功了。”
丁凌极为佩服的道。
他是开挂。
赵云可是实打实的自我修炼成功了。虽然只是入门的阶段。
但能做到内外呼吸法合一成功！
这已然足以证明，他是真正的惊世之才！
毕竟历史上能呼吸法内外合一的人物，无一不是惊才绝艳的盖世天才！
“还要多谢丁凌你的指导、教导。”
赵云深吸口气，郑重拜谢：
“若是没有你的指导。我即便有内炼呼吸法的法门，但盲人摸象，少说也要走上三五年才可能成功！”
难者不会，会者不难！
有时候明明这道门槛一捅就破，但很多人就是找不到捅破的法门，是以一直徘回在门外，耽搁了很久的时间！
赵云学会这内炼呼吸法后，内外合一，对此有了极为深刻的认知！
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这在原来，他是想都不敢这么想的。只因为太夸张了！
“我们可以说是一家人了。”
丁凌拍了拍赵云的肩膀，笑道：
“你这突然跟我这般客气，让我都有些不习惯了。”
赵云有些不好意思的笑了笑。
“行了。”
丁凌知道赵云的为人，也没有跟他太过客套，道：
“现在就去收服乱军吧。之后，我会公告天下，说宛城要择一雄主加入。希冀有信心能说服我的人，能来宛城一见！”
赵云精神一振：
“丁凌你这是准备扫清天下，还天下太平了？”
“你不想？”
“不。”
赵云激动：
“我期待很久了。”
老百姓流离失所，食不果腹，易子而食的事情都时有发生。
再被瘟疫、战乱、土匪等困扰，可谓天底下最可怜的人。
赵云早就想着能平定天下，还老百姓一个安稳的家、国了！
“嗯。”
丁凌点了点头，前往内院，跟貂蝉她们会面后，就直接出袁家府邸，去收服乱军了。
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貂蝉她们知道赵云的事情后，都极为羡慕佩服。
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丁凌极为佩服的道。
他是开挂。
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这已然足以证明，他是真正的惊世之才！
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赵云深吸口气，郑重拜谢：
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丁凌拍了拍赵云的肩膀，笑道：
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赵云有些不好意思的笑了笑。
“行了。”
丁凌知道赵云的为人，也没有跟他太过客套，道：
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赵云早就想着能平定天下，还老百姓一个安稳的家、国了！
“嗯。”
丁凌点了点头，前往内院，跟貂蝉她们会面后，就直接出袁家府邸，去收服乱军了。
一路上。
貂蝉她们知道赵云的事情后，都极为羡慕佩服。
也暗暗决定，一定要更加努力修炼外炼呼吸法！只要入本能了，丁凌也会不吝传授他们太清呼吸法的！
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而于吉道长无人教导太清呼吸法，一路走来，走了太多的弯路，他的教导可能会让赵云修炼的更为辛苦。
也就是丁凌是开挂的，直接满级了。
要不然即便资质极高，且有于吉道长指点，没有个十几年，几十年的水磨工夫，休想把内炼呼吸法修炼到入本能的境界！
而如今丁凌的教导，就堪比直接‘灌顶’了！
没有各种弯弯绕绕，直切重点，每每都能起到让赵云恍然大悟的效果！
效率之高，母庸置疑。
一个晚上的功夫。
赵云已然在内炼呼吸法的修炼上入门了。
“我，我这是修炼成功了！”
赵云狂喜！
他是喜怒不形于色的人，平时天塌不惊、心若冰清！
此刻却难掩喜色。
可见内心的情绪沸腾到了何等地步！
“是的。你成功了。”
丁凌极为佩服的道。
他是开挂。
赵云可是实打实的自我修炼成功了。虽然只是入门的阶段。
但能做到内外呼吸法合一成功！
这已然足以证明，他是真正的惊世之才！
毕竟历史上能呼吸法内外合一的人物，无一不是惊才绝艳的盖世天才！
“还要多谢丁凌你的指导、教导。”
赵云深吸口气，郑重拜谢：
“若是没有你的指导。我即便有内炼呼吸法的法门，但盲人摸象，少说也要走上三五年才可能成功！”
难者不会，会者不难！
有时候明明这道门槛一捅就破，但很多人就是找不到捅破的法门，是以一直徘回在门外，耽搁了很久的时间！
赵云学会这内炼呼吸法后，内外合一，对此有了极为深刻的认知！
他清楚的知道。
他能打破这门槛，进入内外合一的水准！
全都是靠着丁凌一路指点，帮扶，以劲气亲自给他推拿、引路。若是不然，他绝无可能这般顺遂的一路势如破竹般直接一个晚上功成。
这在原来，他是想都不敢这么想的。只因为太夸张了！
“我们可以说是一家人了。”
丁凌拍了拍赵云的肩膀，笑道：
“你这突然跟我这般客气，让我都有些不习惯了。”
赵云有些不好意思的笑了笑。
“行了。”
丁凌知道赵云的为人，也没有跟他太过客套，道：
“现在就去收服乱军吧。之后，我会公告天下，说宛城要择一雄主加入。希冀有信心能说服我的人，能来宛城一见！”
赵云精神一振：
“丁凌你这是准备扫清天下，还天下太平了？”
“你不想？”
“不。”
赵云激动：
“我期待很久了。”
老百姓流离失所，食不果腹，易子而食的事情都时有发生。
再被瘟疫、战乱、土匪等困扰，可谓天底下最可怜的人。
赵云早就想着能平定天下，还老百姓一个安稳的家、国了！
“嗯。”
丁凌点了点头，前往内院，跟貂蝉她们会面后，就直接出袁家府邸，去收服乱军了。
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赵云已然在内炼呼吸法的修炼上入门了。
“我，我这是修炼成功了！”
赵云狂喜！
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此刻却难掩喜色。
可见内心的情绪沸腾到了何等地步！
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丁凌极为佩服的道。
他是开挂。
赵云可是实打实的自我修炼成功了。虽然只是入门的阶段。
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这已然足以证明，他是真正的惊世之才！
毕竟历史上能呼吸法内外合一的人物，无一不是惊才绝艳的盖世天才！
“还要多谢丁凌你的指导、教导。”
赵云深吸口气，郑重拜谢：
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赵云学会这内炼呼吸法后，内外合一，对此有了极为深刻的认知！
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丁凌拍了拍赵云的肩膀，笑道：
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赵云有些不好意思的笑了笑。
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丁凌知道赵云的为人，也没有跟他太过客套，道：
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赵云精神一振：
“丁凌你这是准备扫清天下，还天下太平了？”
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效率之高，母庸置疑。
一个晚上的功夫。
赵云已然在内炼呼吸法的修炼上入门了。
“我，我这是修炼成功了！”
赵云狂喜！
他是喜怒不形于色的人，平时天塌不惊、心若冰清！
此刻却难掩喜色。
可见内心的情绪沸腾到了何等地步！
“是的。你成功了。”
丁凌极为佩服的道。
他是开挂。
赵云可是实打实的自我修炼成功了。虽然只是入门的阶段。
但能做到内外呼吸法合一成功！
这已然足以证明，他是真正的惊世之才！
毕竟历史上能呼吸法内外合一的人物，无一不是惊才绝艳的盖世天才！
“还要多谢丁凌你的指导、教导。”
赵云深吸口气，郑重拜谢：
“若是没有你的指导。我即便有内炼呼吸法的法门，但盲人摸象，少说也要走上三五年才可能成功！”
难者不会，会者不难！
有时候明明这道门槛一捅就破，但很多人就是找不到捅破的法门，是以一直徘回在门外，耽搁了很久的时间！
赵云学会这内炼呼吸法后，内外合一，对此有了极为深刻的认知！
他清楚的知道。
他能打破这门槛，进入内外合一的水准！
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这在原来，他是想都不敢这么想的。只因为太夸张了！
“我们可以说是一家人了。”
丁凌拍了拍赵云的肩膀，笑道：
“你这突然跟我这般客气，让我都有些不习惯了。”
赵云有些不好意思的笑了笑。
“行了。”
丁凌知道赵云的为人，也没有跟他太过客套，道：
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赵云精神一振：
“丁凌你这是准备扫清天下，还天下太平了？”
“你不想？”
“不。”
赵云激动：
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老百姓流离失所，食不果腹，易子而食的事情都时有发生。
再被瘟疫、战乱、土匪等困扰，可谓天底下最可怜的人。
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丁凌极为佩服的道。
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赵云深吸口气，郑重拜谢：
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没有各种弯弯绕绕，直切重点，每每都能起到让赵云恍然大悟的效果！
效率之高，母庸置疑。
一个晚上的功夫。
赵云已然在内炼呼吸法的修炼上入门了。
“我，我这是修炼成功了！”
赵云狂喜！
他是喜怒不形于色的人，平时天塌不惊、心若冰清！
此刻却难掩喜色。
可见内心的情绪沸腾到了何等地步！
“是的。你成功了。”
丁凌极为佩服的道。
他是开挂。
赵云可是实打实的自我修炼成功了。虽然只是入门的阶段。
但能做到内外呼吸法合一成功！
这已然足以证明，他是真正的惊世之才！
毕竟历史上能呼吸法内外合一的人物，无一不是惊才绝艳的盖世天才！
“还要多谢丁凌你的指导、教导。”
赵云深吸口气，郑重拜谢：
“若是没有你的指导。我即便有内炼呼吸法的法门，但盲人摸象，少说也要走上三五年才可能成功！”
难者不会，会者不难！
有时候明明这道门槛一捅就破，但很多人就是找不到捅破的法门，是以一直徘回在门外，耽搁了很久的时间！
赵云学会这内炼呼吸法后，内外合一，对此有了极为深刻的认知！
他清楚的知道。
他能打破这门槛，进入内外合一的水准！
全都是靠着丁凌一路指点，帮扶，以劲气亲自给他推拿、引路。若是不然，他绝无可能这般顺遂的一路势如破竹般直接一个晚上功成。
这在原来，他是想都不敢这么想的。只因为太夸张了！
“我们可以说是一家人了。”
丁凌拍了拍赵云的肩膀，笑道：
“你这突然跟我这般客气，让我都有些不习惯了。”
赵云有些不好意思的笑了笑。
“行了。”
丁凌知道赵云的为人，也没有跟他太过客套，道：
“现在就去收服乱军吧。之后，我会公告天下，说宛城要择一雄主加入。希冀有信心能说服我的人，能来宛城一见！”
赵云精神一振：
“丁凌你这是准备扫清天下，还天下太平了？”
“你不想？”
“不。”
赵云激动：
“我期待很久了。”
老百姓流离失所，食不果腹，易子而食的事情都时有发生。
再被瘟疫、战乱、土匪等困扰，可谓天底下最可怜的人。
赵云早就想着能平定天下，还老百姓一个安稳的家、国了！
“嗯。”
丁凌点了点头，前往内院，跟貂蝉她们会面后，就直接出袁家府邸，去收服乱军了。
一路上。
貂蝉她们知道赵云的事情后，都极为羡慕佩服。
也暗暗决定，一定要更加努力修炼外炼呼吸法！只要入本能了，丁凌也会不吝传授他们太清呼吸法的！
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赵云狂喜！
他是喜怒不形于色的人，平时天塌不惊、心若冰清！
此刻却难掩喜色。
可见内心的情绪沸腾到了何等地步！
“是的。你成功了。”
丁凌极为佩服的道。
他是开挂。
赵云可是实打实的自我修炼成功了。虽然只是入门的阶段。
但能做到内外呼吸法合一成功！
这已然足以证明，他是真正的惊世之才！
毕竟历史上能呼吸法内外合一的人物，无一不是惊才绝艳的盖世天才！
“还要多谢丁凌你的指导、教导。”
赵云深吸口气，郑重拜谢：
“若是没有你的指导。我即便有内炼呼吸法的法门，但盲人摸象，少说也要走上三五年才可能成功！”
难者不会，会者不难！
有时候明明这道门槛一捅就破，但很多人就是找不到捅破的法门，是以一直徘回在门外，耽搁了很久的时间！
赵云学会这内炼呼吸法后，内外合一，对此有了极为深刻的认知！
他清楚的知道。
他能打破这门槛，进入内外合一的水准！
全都是靠着丁凌一路指点，帮扶，以劲气亲自给他推拿、引路。若是不然，他绝无可能这般顺遂的一路势如破竹般直接一个晚上功成。
这在原来，他是想都不敢这么想的。只因为太夸张了！
“我们可以说是一家人了。”
丁凌拍了拍赵云的肩膀，笑道：
“你这突然跟我这般客气，让我都有些不习惯了。”
赵云有些不好意思的笑了笑。
“行了。”
丁凌知道赵云的为人，也没有跟他太过客套，道：
“现在就去收服乱军吧。之后，我会公告天下，说宛城要择一雄主加入。希冀有信心能说服我的人，能来宛城一见！”
赵云精神一振：
“丁凌你这是准备扫清天下，还天下太平了？”
“你不想？”
“不。”
赵云激动：
“我期待很久了。”
老百姓流离失所，食不果腹，易子而食的事情都时有发生。
再被瘟疫、战乱、土匪等困扰，可谓天底下最可怜的人。
赵云早就想着能平定天下，还老百姓一个安稳的家、国了！
“嗯。”
丁凌点了点头，前往内院，跟貂蝉她们会面后，就直接出袁家府邸，去收服乱军了。
一路上。
貂蝉她们知道赵云的事情后，都极为羡慕佩服。
也暗暗决定，一定要更加努力修炼外炼呼吸法！只要入本能了，丁凌也会不吝传授他们太清呼吸法的！
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丁凌极为佩服的道。
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赵云可是实打实的自我修炼成功了。虽然只是入门的阶段。
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毕竟历史上能呼吸法内外合一的人物，无一不是惊才绝艳的盖世天才！
“还要多谢丁凌你的指导、教导。”
赵云深吸口气，郑重拜谢：
“若是没有你的指导。我即便有内炼呼吸法的法门，但盲人摸象，少说也要走上三五年才可能成功！”
难者不会，会者不难！
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丁凌拍了拍赵云的肩膀，笑道：
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赵云有些不好意思的笑了笑。
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丁凌知道赵云的为人，也没有跟他太过客套，道：
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丁凌极为佩服的道。
他是开挂。
赵云可是实打实的自我修炼成功了。虽然只是入门的阶段。
但能做到内外呼吸法合一成功！
这已然足以证明，他是真正的惊世之才！
毕竟历史上能呼吸法内外合一的人物，无一不是惊才绝艳的盖世天才！
“还要多谢丁凌你的指导、教导。”
赵云深吸口气，郑重拜谢：
“若是没有你的指导。我即便有内炼呼吸法的法门，但盲人摸象，少说也要走上三五年才可能成功！”
难者不会，会者不难！
有时候明明这道门槛一捅就破，但很多人就是找不到捅破的法门，是以一直徘回在门外，耽搁了很久的时间！
赵云学会这内炼呼吸法后，内外合一，对此有了极为深刻的认知！
他清楚的知道。
他能打破这门槛，进入内外合一的水准！
全都是靠着丁凌一路指点，帮扶，以劲气亲自给他推拿、引路。若是不然，他绝无可能这般顺遂的一路势如破竹般直接一个晚上功成。
这在原来，他是想都不敢这么想的。只因为太夸张了！
“我们可以说是一家人了。”
丁凌拍了拍赵云的肩膀，笑道：
“你这突然跟我这般客气，让我都有些不习惯了。”
赵云有些不好意思的笑了笑。
“行了。”
丁凌知道赵云的为人，也没有跟他太过客套，道：
“现在就去收服乱军吧。之后，我会公告天下，说宛城要择一雄主加入。希冀有信心能说服我的人，能来宛城一见！”
赵云精神一振：
“丁凌你这是准备扫清天下，还天下太平了？”
“你不想？”
“不。”
赵云激动：
“我期待很久了。”
老百姓流离失所，食不果腹，易子而食的事情都时有发生。
再被瘟疫、战乱、土匪等困扰，可谓天底下最可怜的人。
赵云早就想着能平定天下，还老百姓一个安稳的家、国了！
“嗯。”
丁凌点了点头，前往内院，跟貂蝉她们会面后，就直接出袁家府邸，去收服乱军了。
一路上。
貂蝉她们知道赵云的事情后，都极为羡慕佩服。
也暗暗决定，一定要更加努力修炼外炼呼吸法！只要入本能了，丁凌也会不吝传授他们太清呼吸法的！
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赵云可是实打实的自我修炼成功了。虽然只是入门的阶段。
但能做到内外呼吸法合一成功！
这已然足以证明，他是真正的惊世之才！
毕竟历史上能呼吸法内外合一的人物，无一不是惊才绝艳的盖世天才！
“还要多谢丁凌你的指导、教导。”
赵云深吸口气，郑重拜谢：
“若是没有你的指导。我即便有内炼呼吸法的法门，但盲人摸象，少说也要走上三五年才可能成功！”
难者不会，会者不难！
有时候明明这道门槛一捅就破，但很多人就是找不到捅破的法门，是以一直徘回在门外，耽搁了很久的时间！
赵云学会这内炼呼吸法后，内外合一，对此有了极为深刻的认知！
他清楚的知道。
他能打破这门槛，进入内外合一的水准！
全都是靠着丁凌一路指点，帮扶，以劲气亲自给他推拿、引路。若是不然，他绝无可能这般顺遂的一路势如破竹般直接一个晚上功成。
这在原来，他是想都不敢这么想的。只因为太夸张了！
“我们可以说是一家人了。”
丁凌拍了拍赵云的肩膀，笑道：
“你这突然跟我这般客气，让我都有些不习惯了。”
赵云有些不好意思的笑了笑。
“行了。”
丁凌知道赵云的为人，也没有跟他太过客套，道：
“现在就去收服乱军吧。之后，我会公告天下，说宛城要择一雄主加入。希冀有信心能说服我的人，能来宛城一见！”
赵云精神一振：
“丁凌你这是准备扫清天下，还天下太平了？”
“你不想？”
“不。”
赵云激动：
“我期待很久了。”
老百姓流离失所，食不果腹，易子而食的事情都时有发生。
再被瘟疫、战乱、土匪等困扰，可谓天底下最可怜的人。
赵云早就想着能平定天下，还老百姓一个安稳的家、国了！
“嗯。”
丁凌点了点头，前往内院，跟貂蝉她们会面后，就直接出袁家府邸，去收服乱军了。
一路上。
貂蝉她们知道赵云的事情后，都极为羡慕佩服。
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“还要多谢丁凌你的指导、教导。”
赵云深吸口气，郑重拜谢：
“若是没有你的指导。我即便有内炼呼吸法的法门，但盲人摸象，少说也要走上三五年才可能成功！”
难者不会，会者不难！
有时候明明这道门槛一捅就破，但很多人就是找不到捅破的法门，是以一直徘回在门外，耽搁了很久的时间！
赵云学会这内炼呼吸法后，内外合一，对此有了极为深刻的认知！
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丁凌拍了拍赵云的肩膀，笑道：
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丁凌知道赵云的为人，也没有跟他太过客套，道：
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赵云精神一振：
“丁凌你这是准备扫清天下，还天下太平了？”
“你不想？”
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老百姓流离失所，食不果腹，易子而食的事情都时有发生。
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毕竟历史上能呼吸法内外合一的人物，无一不是惊才绝艳的盖世天才！
“还要多谢丁凌你的指导、教导。”
赵云深吸口气，郑重拜谢：
“若是没有你的指导。我即便有内炼呼吸法的法门，但盲人摸象，少说也要走上三五年才可能成功！”
难者不会，会者不难！
有时候明明这道门槛一捅就破，但很多人就是找不到捅破的法门，是以一直徘回在门外，耽搁了很久的时间！
赵云学会这内炼呼吸法后，内外合一，对此有了极为深刻的认知！
他清楚的知道。
他能打破这门槛，进入内外合一的水准！
全都是靠着丁凌一路指点，帮扶，以劲气亲自给他推拿、引路。若是不然，他绝无可能这般顺遂的一路势如破竹般直接一个晚上功成。
这在原来，他是想都不敢这么想的。只因为太夸张了！
“我们可以说是一家人了。”
丁凌拍了拍赵云的肩膀，笑道：
“你这突然跟我这般客气，让我都有些不习惯了。”
赵云有些不好意思的笑了笑。
“行了。”
丁凌知道赵云的为人，也没有跟他太过客套，道：
“现在就去收服乱军吧。之后，我会公告天下，说宛城要择一雄主加入。希冀有信心能说服我的人，能来宛城一见！”
赵云精神一振：
“丁凌你这是准备扫清天下，还天下太平了？”
“你不想？”
“不。”
赵云激动：
“我期待很久了。”
老百姓流离失所，食不果腹，易子而食的事情都时有发生。
再被瘟疫、战乱、土匪等困扰，可谓天底下最可怜的人。
赵云早就想着能平定天下，还老百姓一个安稳的家、国了！
“嗯。”
丁凌点了点头，前往内院，跟貂蝉她们会面后，就直接出袁家府邸，去收服乱军了。
一路上。
貂蝉她们知道赵云的事情后，都极为羡慕佩服。
也暗暗决定，一定要更加努力修炼外炼呼吸法！只要入本能了，丁凌也会不吝传授他们太清呼吸法的！
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“还要多谢丁凌你的指导、教导。”
赵云深吸口气，郑重拜谢：
“若是没有你的指导。我即便有内炼呼吸法的法门，但盲人摸象，少说也要走上三五年才可能成功！”
难者不会，会者不难！
有时候明明这道门槛一捅就破，但很多人就是找不到捅破的法门，是以一直徘回在门外，耽搁了很久的时间！
赵云学会这内炼呼吸法后，内外合一，对此有了极为深刻的认知！
他清楚的知道。
他能打破这门槛，进入内外合一的水准！
全都是靠着丁凌一路指点，帮扶，以劲气亲自给他推拿、引路。若是不然，他绝无可能这般顺遂的一路势如破竹般直接一个晚上功成。
这在原来，他是想都不敢这么想的。只因为太夸张了！
“我们可以说是一家人了。”
丁凌拍了拍赵云的肩膀，笑道：
“你这突然跟我这般客气，让我都有些不习惯了。”
赵云有些不好意思的笑了笑。
“行了。”
丁凌知道赵云的为人，也没有跟他太过客套，道：
“现在就去收服乱军吧。之后，我会公告天下，说宛城要择一雄主加入。希冀有信心能说服我的人，能来宛城一见！”
赵云精神一振：
“丁凌你这是准备扫清天下，还天下太平了？”
“你不想？”
“不。”
赵云激动：
“我期待很久了。”
老百姓流离失所，食不果腹，易子而食的事情都时有发生。
再被瘟疫、战乱、土匪等困扰，可谓天底下最可怜的人。
赵云早就想着能平定天下，还老百姓一个安稳的家、国了！
“嗯。”
丁凌点了点头，前往内院，跟貂蝉她们会面后，就直接出袁家府邸，去收服乱军了。
一路上。
貂蝉她们知道赵云的事情后，都极为羡慕佩服。
也暗暗决定，一定要更加努力修炼外炼呼吸法！只要入本能了，丁凌也会不吝传授他们太清呼吸法的！
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有时候明明这道门槛一捅就破，但很多人就是找不到捅破的法门，是以一直徘回在门外，耽搁了很久的时间！
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这在原来，他是想都不敢这么想的。只因为太夸张了！
“我们可以说是一家人了。”
丁凌拍了拍赵云的肩膀，笑道：
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有时候明明这道门槛一捅就破，但很多人就是找不到捅破的法门，是以一直徘回在门外，耽搁了很久的时间！
赵云学会这内炼呼吸法后，内外合一，对此有了极为深刻的认知！
他清楚的知道。
他能打破这门槛，进入内外合一的水准！
全都是靠着丁凌一路指点，帮扶，以劲气亲自给他推拿、引路。若是不然，他绝无可能这般顺遂的一路势如破竹般直接一个晚上功成。
这在原来，他是想都不敢这么想的。只因为太夸张了！
“我们可以说是一家人了。”
丁凌拍了拍赵云的肩膀，笑道：
“你这突然跟我这般客气，让我都有些不习惯了。”
赵云有些不好意思的笑了笑。
“行了。”
丁凌知道赵云的为人，也没有跟他太过客套，道：
“现在就去收服乱军吧。之后，我会公告天下，说宛城要择一雄主加入。希冀有信心能说服我的人，能来宛城一见！”
赵云精神一振：
“丁凌你这是准备扫清天下，还天下太平了？”
“你不想？”
“不。”
赵云激动：
“我期待很久了。”
老百姓流离失所，食不果腹，易子而食的事情都时有发生。
再被瘟疫、战乱、土匪等困扰，可谓天底下最可怜的人。
赵云早就想着能平定天下，还老百姓一个安稳的家、国了！
“嗯。”
丁凌点了点头，前往内院，跟貂蝉她们会面后，就直接出袁家府邸，去收服乱军了。
一路上。
貂蝉她们知道赵云的事情后，都极为羡慕佩服。
也暗暗决定，一定要更加努力修炼外炼呼吸法！只要入本能了，丁凌也会不吝传授他们太清呼吸法的！
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这在原来，他是想都不敢这么想的。只因为太夸张了！
“我们可以说是一家人了。”
丁凌拍了拍赵云的肩膀，笑道：
“你这突然跟我这般客气，让我都有些不习惯了。”
赵云有些不好意思的笑了笑。
“行了。”
丁凌知道赵云的为人，也没有跟他太过客套，道：
“现在就去收服乱军吧。之后，我会公告天下，说宛城要择一雄主加入。希冀有信心能说服我的人，能来宛城一见！”
赵云精神一振：
“丁凌你这是准备扫清天下，还天下太平了？”
“你不想？”
“不。”
赵云激动：
“我期待很久了。”
老百姓流离失所，食不果腹，易子而食的事情都时有发生。
再被瘟疫、战乱、土匪等困扰，可谓天底下最可怜的人。
赵云早就想着能平定天下，还老百姓一个安稳的家、国了！
“嗯。”
丁凌点了点头，前往内院，跟貂蝉她们会面后，就直接出袁家府邸，去收服乱军了。
一路上。
貂蝉她们知道赵云的事情后，都极为羡慕佩服。
也暗暗决定，一定要更加努力修炼外炼呼吸法！只要入本能了，丁凌也会不吝传授他们太清呼吸法的！
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丁凌知道赵云的为人，也没有跟他太过客套，道：
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赵云精神一振：
“丁凌你这是准备扫清天下，还天下太平了？”
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“不。”
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老百姓流离失所，食不果腹，易子而食的事情都时有发生。
再被瘟疫、战乱、土匪等困扰，可谓天底下最可怜的人。
赵云早就想着能平定天下，还老百姓一个安稳的家、国了！
“嗯。”
丁凌点了点头，前往内院，跟貂蝉她们会面后，就直接出袁家府邸，去收服乱军了。
一路上。
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也暗暗决定，一定要更加努力修炼外炼呼吸法！只要入本能了，丁凌也会不吝传授他们太清呼吸法的！
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丁凌知道赵云的为人，也没有跟他太过客套，道：
“现在就去收服乱军吧。之后，我会公告天下，说宛城要择一雄主加入。希冀有信心能说服我的人，能来宛城一见！”
赵云精神一振：
“丁凌你这是准备扫清天下，还天下太平了？”
“你不想？”
“不。”
赵云激动：
“我期待很久了。”
老百姓流离失所，食不果腹，易子而食的事情都时有发生。
再被瘟疫、战乱、土匪等困扰，可谓天底下最可怜的人。
赵云早就想着能平定天下，还老百姓一个安稳的家、国了！
“嗯。”
丁凌点了点头，前往内院，跟貂蝉她们会面后，就直接出袁家府邸，去收服乱军了。
一路上。
貂蝉她们知道赵云的事情后，都极为羡慕佩服。
也暗暗决定，一定要更加努力修炼外炼呼吸法！只要入本能了，丁凌也会不吝传授他们太清呼吸法的！
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“丁凌你这是准备扫清天下，还天下太平了？”
“你不想？”
“不。”
赵云激动：
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老百姓流离失所，食不果腹，易子而食的事情都时有发生。
再被瘟疫、战乱、土匪等困扰，可谓天底下最可怜的人。
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“嗯。”
丁凌点了点头，前往内院，跟貂蝉她们会面后，就直接出袁家府邸，去收服乱军了。
一路上。
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“我期待很久了。”
老百姓流离失所，食不果腹，易子而食的事情都时有发生。
再被瘟疫、战乱、土匪等困扰，可谓天底下最可怜的人。
赵云早就想着能平定天下，还老百姓一个安稳的家、国了！
“嗯。”
丁凌点了点头，前往内院，跟貂蝉她们会面后，就直接出袁家府邸，去收服乱军了。
一路上。
貂蝉她们知道赵云的事情后，都极为羡慕佩服。
也暗暗决定，一定要更加努力修炼外炼呼吸法！只要入本能了，丁凌也会不吝传授他们太清呼吸法的！
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也暗暗决定，一定要更加努力修炼外炼呼吸法！只要入本能了，丁凌也会不吝传授他们太清呼吸法的！
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